2025年05月19日

質問者さん

睡眠時間は取れてるのに常に眠いのはストレスが原因の可能性もありますか?

2025年05月19日

Tokuda_Shinya

Tokuda_Shinyaさん

寝てるようで寝てない、みたいな状態だと何時間横になってても疲れって取れないんですよね。 というか寝てても、根本的なストレスが過大だと、どんな時でも気になりますから疲れるんです。 ずっと疲れてるんです、なぜなら「ストレスがある」から。 そのストレス、本気で解消というか、根本原因を変える行動を取らないと、死にますよ。

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Tokuda_Shinya

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2025年06月11日

職場の女性(40代)Aさんの旦那さん(40代)が製造業で働いているのですが、同じ工場内で異動になったらしいです。異動先は今より給料の下がる部署らしく収入が下がり迷惑を掛けるから離婚しようと言われたそうです。 異動も、とあるトラブルを押しつけられた結果によるものらしく旦那さんは、「もうこんな信頼されていない職場は夏のボーナスを貰ってから退職する」と言っているみたいです。県外で働きたいから引越しもすると言っているらしいです。旦那さんは会社に裏切られたと涙していたらしいです。 離婚しようと言っているのは急な異動でパニックになっているだけだと思うので、Aさんがしっかり旦那さんのメンタルを支えてあげてください。どこまでもついて行くからと伝えてあげてくださいと話しをしたのですが、Aさんも涙してメンタルがやられている状態です。 僕(30代)はAさんの旦那さんとも顔馴染みなのですが、年下の僕が今出来る事ってなんでしょうか?引越しとなるとAさんも退職となるでしょうが、それは全然いいです。勢いで離婚だけはなんとしてでも止まらせたいです。

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2023年09月10日

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わいもそうです。

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