2024年01月08日

質問者さん

キャバ嬢・ラウンジ嬢の方々の体型維持って筋トレと食事管理はもちろんだけどぶっちゃけ吐いたり薬物・ダイエット薬だったりする? ここまでやらないと酒沢山飲んで同伴アフター行ってで細い体維持するのはムズいのかな

2024年01月09日

スカウトハンちゃん【公式】

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実際どうなのでしょうか⁇🙇‍♂️ かなり食生活ストイックに管理してる方が多いと思いますよ🙌

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「客と同じ体型になってしまいます。」 絶対嫌すぎるw何よりも抑止力になってるw

2024年01月10日

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めっちゃわかります。 細い子同伴の飯なんて全部吐いてるって言ってました。クソ高フルコースをしょっちゅうまともに食べてたら客と同じ体型になってしまいます。

2024年01月09日

続き質問

・酒は蒸留酒かフェイク(茶)みたいな糖質0のものだけ ・同伴は魚か鶏か野菜がメイン、でも我慢はしない ・同伴以外は固形物食べない、ドラストに売ってるビタミングミやタブレットかじる ・甘いものほしかったら甘酒飲む ・歩いた距離をタク代換算して次月のお小遣いにする(まだ2ヶ月目) ・もらい物のお菓子は食べずに配るか捨てる(HPとかレビュー調べてお礼言う) ・サプリ系はマルチビタミン、マルチミネラル、ビタミンC、五苓散、酒豪伝説、酸化マグネシウム 159/43ですがこれでキープです これ以上落としたらフラフラなったからスペは変えずに体脂肪率落とす方向にしてます めっちゃ余談なんですけど、エプソムソルトってマグネシウムを肌からとり込んで浮腫とれるのがウリなんですね。でも私ADHDすぎてお風呂に長時間浸かるの苦手なんで酸化マグネシウム(下剤)を容量より少なくして飲んでます。 あと食べものを消化吸収するのって消費カロリーでかいんで胃腸は動かしたほうがいいです。吐くくらいなら下せと思ってます。

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