去年鬱病発症してから休職し、スペックが100未満になりました。向精神薬を飲んでらっしゃりながらもスペック維持を頑張ってらっしゃる方は多くいると思いますので、スペックが増えた事が甘えと言うのは重々承知で質問させて頂きたいです。 自分は食欲促進、体重増加の副作用がある薬を飲んでおりまして、以前は精神的に不安定でありつつもそれを飲まないことを選択してスペック110維持していたのですが。急激に悪化して外にすら出れずお風呂も入れなくなったので薬を大幅に変更、増量せざるおえなくなりました。動けなくなるのは困る為薬を変えず以前のスペックに戻したいものの全く体重が減りません。(方法は単品ダイエットや無酸素運動ではなく、減量の為に摂取カロリーと消費カロリーの調整をしております) 精神療法で有名な2大体重増加原因である〇〇〇〇ピンやカリフォルニアロケットで体重増加した方はその後使用しながら減量したのでしょうか。それとも皆様断薬して減量してるんでしょうか あまり弱音は吐きたくないものの、全く体重の変動がなく途方に暮れております この場をお借りしてしまい大変申し訳ございません。あほろさんのフォロワー様にご経験がある方いらっしゃいましたら減量した際の投薬状況お聞かせ願いたいです

長いです。酔っ払った俺には読めません。 でも向精神薬飲んでスペ爆下がりして悩んでた人を俺は何人も知ってるし、ただ俺に依頼するためだけにそれでも痩せた人もいるから、やはりモチベーションの差ってのが一番あると思う。 何のために痩せるのか。 例えばそれが稼ぎのためだったとしても、今単価安くてしんどくても、ある程度稼げてたらそれでいいになっちゃうと思うんだよね。それが悪いわけじゃないし、それでいいならいいんだけどね。 こう言うのって素人のおじさんが言える事じゃないと思うんだけど、今の状態より「痩せなきゃより生きづらい」とか「痩せて◯◯をするんだ」みたいなモチベがやっぱ大事だと思うよ。 全盛期と比べたら病むことも多いだろうけど、君がなるべく笑って生きれる道が見つかるといいな！