我々は何故生きるのか、普段はなるべく考えず「惰性で」毎日を過ごすようにしているのですが、時折強烈な不安感に襲われることがあります。何かアドバイスいただければ幸いです。

ご質問頂いてから、どのように御返事差し上げたものか、そもそもアドバイスする資格なんかあるのだろうか、と悩んで数日が経過してしまいました。不安の源を辿っていけば「生誕するという災厄」に見舞われたことまで行き着いてしまうのですが、そこで「災難に逢う時節には災難に逢うがよく候（良寛）」と恬淡としているのはひとつの解決だと思います。が、しかし、どのような訓練がそれを可能にするのでしょうか、うーん………わかりません。すみません。