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質問者さん
食事や運動など普段から気を使って取り組んでること何かありますか？細いので羨ましい。
23時間前
さくらねこ先生🌸🐈さん
16時間ファスティングしてます🏃♀️
前日の夜に夕食を済ませてからの16時間後に食べる。
最初に食べるものは野菜ときのことお肉が入った鍋。
2食目はトマト、アボカド、お酢と生卵とアマニ油を入れた納豆、サバ缶…これらをベースにして発芽玄米で食べます。
あとは食べたり食べなかったりだし、適当に好きな物食べてます！
あとヨーグルトにきな粉、黒ごま入れて飲んだり。
キウイは必ず一日１個食べます🥝
お菓子はほとんど食べません。
とにかく腸活意識。
頑張れる時にはジムで筋トレしてます💪
さくらねこ先生🌸🐈さんに 質問してみましょう！
さくらねこ先生🌸🐈
🥣全ては「ファーストタッチ」から始まる🥣 さくらねこ式🌸パウダー／オイル講師＆セラピスト 安心と余韻｜ 触れ方・距離感・信頼の育て方▶講師｜男女🉑｜店舗対応🉑 心理×感性×実技｜講習実績多数 サロン経営｜INFJ🧬 ご予約・講習DM📩 https://t.co/1CqlG
質問箱つくってみました🌸 講師、セラピスト、日常、趣味、技術について、考え方でも、なんでもOKです😉 ふと気になったことを気軽にどうぞ🐈⬛ ※ポツリポツリと回答させていただきます🙇♀️
さくらねこ先生🌸🐈さんが
「いいね」した質問
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8時間前
先生の施術を体験してみたいんですがお客さんとして予約出来ますか？
いいね!
8時間前
講習動画もっと観たいです。勉強になる。
質問じゃないけど。
いいね!
23時間前
食事や運動など普段から気を使って取り組んでること何かありますか？細いので羨ましい。
さくらねこ先生🌸🐈さんが
最近答えた質問
8時間前
先生はキャスやらないですか？俺は職業柄毎日やります。お話ししてるところが観たいです。
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8時間前
先生の施術を体験してみたいんですがお客さんとして予約出来ますか？
いいね!
8時間前
講習動画もっと観たいです。勉強になる。
質問じゃないけど。