06月16日

質問者さん

脂肪豊胸後、大胸筋を使わないほうがいいと見かけるのですがどの程度でしょうか? 日常生活をしているとどうしても物を持ったりすることを避けるのは難しいと思いますが、使わないほうがいいというのは筋トレなどをしない方がいいということでしょうか? またピラティスなどはどれくらいから再開できますか?

06月16日

🍊好きな美容外科医 三浦 航

🍊好きな美容外科医 三浦 航さん

ベンチプレスやチェストプレスみたいな大胸筋を使用する運動はNGですね。 ただ筋トレレベルならあんまりしないほうないいのかなとは思います。 ダウンタイム的な意味で言えば内出血がなくなるまでの2週間前後はしない、定着を考えるなら最低3ヶ月、可能なら6ヶ月しないのがのいですが筋トレできないストレスとかもあると思うのでそこはご自身の選択になります🙇‍♂️

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🍊好きな美容外科医 三浦 航

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06月16日

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06月16日

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