喋るとよく噛みます。なにか効果的な練習方法や喋るときにこういうのに気を付けたら良いというアドバイスはありますか？

話す内容と言い回しが決まってないのに話し始めると、途中に選択肢が出てきすぎて噛みます。 あなたの「噛む」というのがどういう状態なのかにもよりますが、言葉のかたまり、喋りたい文章の群れ、をいい加減にとらえてしまってて、上手く読めてないという可能性はあります。 「そんなスピードで書き殴って、綺麗な字になるわけがない」みたいな感じと同じです。 丁寧にちゃんと話せて、そののち、スピードを上げるという過程を意識しましょう。 ほんとうに困ってるなら、音読をやってみてもいいと思います。