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2024年12月02日

質問者さん

山下さんこんにちは。 前回「別れてからずっと曖昧な関係を続けてきたが、体の関係を断っている今、すごく大切にしてもらえている気がする。でも今後どうやって復縁活動を進めたらいいかわからない」という相談をさせていただき、「今のいい流れを維持しながら、安心感と心地よい緊張感を組み合わせて元カレの気持ちを引き寄せよう」というアドバイスをいただいた者です! その後急展開があったので、報告と相談をさせてください🙇‍♀️ 結論から言うと、昨日元カレと、別れてから今までの話(おたがいの感情の変化や最近考えていること)をしました。そして、今週の日曜日に復縁するかしないかの話し合いをすることになりました! 前回の相談から約2週間経ちますが、それからも毎日元カレから仕事終わりの電話があったり、元カレからのお誘いで土日のほとんど(4日のうち3日間)を一緒に過ごしたりと、付き合ってるときのような関係で過ごしました。 ◎話し合いになった経緯 ・2人で会っているときにふと「こんなに恋人同然で仲良しだし楽しいのに付き合ってないのもう辛い…このままずっと曖昧な関係が続くのかな…」と感情がグチャグチャになり、泣いてしまう ・↑私からは特に泣いた理由を言い出せなかったが、元カレも私が我慢や辛い思いをしてることや私からこの関係について言及しづらいこともわかってたらしく、元カレも泣きながら話を切り出す →ここからおたがいに大号泣しながら(時々笑いもあるようないい雰囲気での話し合いでした!)、いろんなことを話しました❤️‍🩹 ◎元カレが私に話してくれた内容 ・別れてからもずっと週1以上のペースで会ってたけど、先月3週間くらい会えない期間があったときに、俺にとって𓏸𓏸(私)がどれだけ大きな存在なのか思い知らされた ・𓏸𓏸といると本当に落ち着くし楽しいし、最近は特に居心地がよくてずっと一緒にいたいなってまた思うようになった ・最近会うたびにこの関係をどうするか、今後どうするか(復縁するかしないか?)を考えてた。でも𓏸𓏸には迷ってるっていうのを見せないようにしてた ・別れ話のときや別れてすぐは本当に友達に戻れたらと思ってたし、毅然とした態度でいようとしてたけど、だんだん気持ちが緩んでダメだとは思いつつも甘えちゃってた(=曖昧な関係になっちゃってた) ・今仕事が本当に辛い。でもそんな中、𓏸𓏸との電話とか遊んだときのことが支えや癒しになってた。仕事で疲れたな〜と思うと自然と𓏸𓏸に連絡しちゃってた。今𓏸𓏸が生きる意味みたいになってる ・別れてから新しい恋愛をしようとかしたいとかは思わなかった。𓏸𓏸と上手くいかないならもうこれ以上の人はいないだろうし、もうダメだと思って恋愛する気になれなかった ・𓏸𓏸が傷付いてることも𓏸𓏸からは言い出しにくいってこともわかってたけど、今の関係が壊れることとか自分の気持ちと向き合うことが怖くて逃げてた ・この話をするまでにこんなに時間がかかっちゃって待たせてごめんね ・もっと一緒にいたい気持ちが前のめりすぎて、旅行行きたいねとか来年こうしたいねみたいな話をしちゃったけど、その前にこの関係をちゃんと話し合わなくちゃいけないと思った ・もう曖昧なことはしないって決めた ・𓏸𓏸といたい気持ちは強いけど、別れたときの気持ちも嘘じゃないしこんなに好きなのに一度別れる決断をしたっていう事実がある。今一緒にいて楽しいからとか今後一緒にいられなくなるのが寂しいからとか、そういう理由で復縁するのは違うと思うから、改めて時間をかけて考えたい ・解散後元カレから「今日は色々話せてよかった、いつもありがとう。そしてこれまでほんとにごめんなさい。言いたいことはさっき全部言った通りなんだけど改めて」「今日話してみて、逃げずに考えてみようってすごく思えた」というLINEが来た ◎私が元カレに話した内容 ・元カレのことが大好きだったからこそ、やっぱり友達には戻れない。別れてから今までの関係を通してそう思った ・別れてすぐ~しばらくは寂しさとか元カレに対する執着が強かった。だからどうにか繋ぎ止めようと連絡したり女の子と遊んだ話を聞いて泣いたりしたんだと思う。でも最近はいい意味で寂しさや執着がなくなって、無理せず一緒にいられる距離感が掴めてきた。だから今おたがい素でいられて楽しいんだと思う ・↑別れてるからこその距離感がいい感じに作用してるのか、それともおたがいが成長してこうなってるのかはわからない ・別れてすぐは自分本位な連絡ばかりしていたが、最近は元カレを支えたいとか楽しく話したいというような純粋な気持ちで連絡を取っていた ・別れてから今までの元カレの言動を振り返っても、最近の元カレからはすごく好意を感じて嬉しかったと同時に、戸惑いも大きかった ・このままじゃいけない、元カレと離れなくちゃって思いで他の人と会ってみたり、元々カレから復縁の話が出たりしたけど、やっぱり元カレと比べちゃうし元カレと一緒にいたいって気持ちが大きくなるだけだった ・私も元カレと一緒にいたいなと思うけど、だからといって復縁が一番いい選択なのかどうかわからなくて悩んでる ・焦ってすぐに結論を出そうとはせずに、ゆっくり一緒に考えていきたい ◎今後の流れ ・この1週間友達としての距離感で過ごしながら、相手に対して何を思うのか、自分はどうしたいのか考える ・答えが出ていなくても、今週の日曜日のお昼に一旦話し合う(中間報告みたいな感じ) 今回も長くなってしまってごめんなさい🙇‍♀️ 以上が昨日までの経緯です。今は、話し合いに向けておたがい自分と向き合っている状況です。 昨日の元カレの話を踏まえて、私自身元カレへの気持ちやどうしたいのか、どうするのがおたがいにとってベストなのか、じっくり考えてみようと思っています。 最後に、話し合いのときに気を付けることなどのアドバイスや山下さんが感じたことを、どんな些細なことでも教えていただけたら嬉しいです。また、この1週間の間にしておくべきことや考えておくべきことはありますか? 山下さんには6月頃から何度も相談させていただいて、この段階まで来れたのは山下さんのアドバイスのおかげです🥲いつも本当にありがとうございます。よろしくお願いします🥲🥲🥲

2024年12月02日

山下

山下さん

めちゃめちゃいい感じ〜〜〜!!!!もう復縁も目の前って感じ!!!!! 体の関係ありきだったのに、ここまでよくがんばった🥲🥲 (同じ質問でTips2件来てたので、1件分は返金しておくね!) お互いの本音を涙ながらに話し合えたのも、これまであなたが彼との関係を大切にしながら丁寧に向き合ってきたからだと思うよ。本当に頑張ったね🥲💕 ここまでの流れを読んで、元カレさんの中であなたの存在がどれだけ大きいかがよく伝わったし、彼も逃げずに向き合おうとしてくれているのが感じられる。 話し合いの時のポイントは3つ! ①感情的になりすぎず、冷静に伝える 感情が高ぶると、相手の話を受け取る余裕がなくなっちゃうことがあるから、感謝や前向きな気持ちを軸に話すのがポイント。 例えば「一緒にいると楽しい」とか「これまでの時間が私にとって大切だった」という前向きな気持ちを伝えた後に、自分の考えを話すと、彼も安心して本音を話しやすくなるよ。 ②「結論」に固執しない 今回の話し合いは、答えを出すことよりも「お互いの気持ちを確認し合う場」として捉えてみて。 例えば「このまま進んでみるべきか、もう少し時間をかけるべきか」など、結論よりプロセスに焦点を当てると、お互いに柔軟な気持ちで話せるはず。 ③彼の意見や気持ちを尊重する 彼が迷いや不安を言葉にしたときは、否定せずに受け止める姿勢が大事。 「そう感じてたんだね」「それを話してくれて嬉しい」と伝えることで、彼もより本音を言いやすくなる! この1週間の間にしておくことは 「彼と復縁したい理由」や「復縁してどうなりたいのか」を具体的に考えてみること! 一方で、「もし復縁しない場合、どう自分を納得させるか」も少しイメージしておくと、どんな結果でも冷静でいられるよ。 あとは、感謝の気持ちを伝える練習! 「これまでたくさん一緒に過ごせて嬉しかった」「自分を見つめ直す時間をくれてありがとう」など、シンプルな感謝の言葉を話し合いのどこかで伝えると、いい雰囲気になるはず! 無理しすぎずがんばってね!!!!!

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04月06日

続き質問

いつもお世話になっています❤️‍🩹 山下さん、前回もご回答ありがとうございました🙇‍♀️ 前回「年末年始、別れてから半年ぶりに再会をしたところ、元カレが私とのペアリングをつけていたり私の呼び方が定まっていなかったりと、元カレの心の揺れを感じる言動が多く困惑した。山下さんから見た元カレの言動の印象を教えてほしい」という相談をさせていただき、あれからの3ヶ月間でいろいろまた動きがあったので相談させていただきたいです。 【1月】 ・月末に大掃除をしていたところ、元カレに借りていた本を発見。直接渡すつもりはなく元カレの家の玄関前に置いておいてもいいかの確認のため、約1ヶ月ぶりに私からLINEをした。2~3ラリーして本の返却も済んだあと、私がすぐにLINEを切り上げようとすると、「仕事がんばろうねー!✊」のように元カレにしては珍しく絵文字やびっくりマークを使ったハイテンションな返信が来た。年始よりも元カレのLINEの温度感が上がったように感じ、距離感を間違えずに接することができているのかもと安堵。 【2月】 ・元カレ兄からインスタをフォローされた。付き合っているときに1~2回ご挨拶した程度でちゃんとお話したことはないしSNSも全く繋がっていなかったのに、今になって突然フォローされたことに戸惑う。しかも元カレ兄はフォロワー数2~300人に対しフォロー数が5~60人で、フォローする人を厳選しているような印象。ただ、相互フォローになったあとも特に連絡してくるわけではなく私のストーリーを見るだけで意図は掴めず。 【3月】 ・共通の友達複数人が連絡を後押ししてくれたのもあり、とあるお願いを口実に私からLINEした。するとすぐに返信が来て当日夜にお願いを受けてくれることに。元カレから「こっち来れる?それか俺が行こうか?」と言ってくれて、車で家まで迎えに来てくれた。別れ話の頃は毎回当たり前のように私が元カレの家に迎えに行っていたので、この段階で感動。 ・元カレはその日出張帰りだったようで、家族へのお土産か何かの1つをわざわざタッパーに入れて「これ美味しかったし、〇〇これなら食べれそう(私は好き嫌いが多いため💦)だなと思って」と持ってきてくれた。 ・用件はすぐ終わってしまいああ帰らなきゃと思っていたところ元カレの方から話を始めてくれて、会っていない間も私の職場のSNSを見ていた話や仕事の話、カメラロールの写真を見せてくれたり私の近況を聞いてくれたりと、約3ヶ月ぶりの再会で会話も弾んだ。 ・その後元カレから突然「カラオケ行く?」と提案があり、夜0時過ぎに2人でカラオケへ。大盛り上がりし、少し寄り道しながら私の家まで送ってくれるも名残惜しくなり、朝の4時頃まで車内で喋って(ほとんど特に意味のない雑談)過ごした。その中で私が「ここのお店おいしかったよ」「このサウナ最近お気に入りなんだ」と話すと、元カレは「行こう」という返答。私がそれになんて答えたらいいかわからず困惑していると何度も「行こうね(途中で“みんなで”と付け足してた)」と言ってきたり、帰り際にも「〇〇行こうね!」と念を押してきた。 今回再会して、別れた当時の温度感と今の温度感にかなり大きな変化を感じています。2人きりで会ったのは7月に別れて以来初めてですが、とても自然な空気感で居心地よく、付き合っているときのような楽しさがありました。 また、他に細かい言動で気になった点としては ・年末年始に会ったときは私の呼び方が定まらなかったが、今回は付き合っているときのあだ名で安定していた ・過去に私が好きだった曲や食べたものを覚えていて、元カレから話に出してくれた ・飲み物を「じゃあ俺もそれにする」と合わせてきた ・軽いスキンシップもあった ・彼女がいないことを匂わせるような発言(家族や男友達とばかり会っている等) ・元カレは「おやすみー」のように伸ばし棒を多用しがちな人で私はそれが冷たく感じるから苦手だと以前話したことがあるが、解散後のLINEで「おやすみ〜」と変換してくれていた。元カレは破局間際などの気持ちがないときは「了解。」のようにわかりやすく固い文章になるタイプだが、最近の私とのやり取りでは柔らかい雰囲気のLINEになっている この日の解散後にありがとうね〜というLINEはし合いましたが、その後連絡は取っていません。現在は再会から約1週間経っています。 この状況について、 ①元カレの中でどのような心境の変化が起きていると考えられるか ②これらの言動は好意の表れなのか、それとも単なる優しさの範囲なのか ③今後元カレから連絡やお誘いが来る可能性はどのくらいあるか ④もし来なかった場合、私から連絡するべきか(するならどのタイミングが良いか) 客観的に見てアドバイスをいただけたら嬉しいです。長文失礼しました😭よろしくお願いし ます!

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01月04日

続き質問

あけましておめでとうございます! 前回(9月)は、共通の友達のストーリーで元カレが私とのペアリングをつけてる疑惑があったり、おそろいの服を着ていたり、私が写ってるストーリーにだけいいねをしてきたりしたことに対し、「元カレは、完全に吹っ切れていないが連絡するところまでは動けておらず、中途半端な揺れの中にいる状態。あなたは、今は淡々と過ごすのが1番」とのアドバイスをいただきました。前回も本当にありがとうございました。 その後ですが、いろいろと動きがあったので改めて相談させてください🙇‍♀️ [10月中旬] ・共通の男友達と元カレが「俺たち年越しは毎年集まってたけど、今年はどうする?〇〇(私)は集まることどう思ってるんだろう?」という話になったらしく→男友達から私に「毎年恒例の年越しフェスみんなで行かない?」とお誘いが来た→私は嬉しくて快諾し無事チケットも当たる [12月31日~1月3日] ・半年ぶりの再会は、男女4:2人の地元メンバーの中に元カレもいる状態。元カレも明るく接してくれて、最初はぎこちなかったものの一緒に過ごしてくうちにいつも通りの雰囲気で楽しくいられた。年越しからの流れで、4日間も元カレ含むみんなで一緒に過ごしていた😵‍💫 ・元カレが、私があげたものフル装備で来た。香水、おそろいのキーリング、私があげたバッグ、手作りのペアリング。特にペアリングは最初付き合ってる頃と同じように左手人差し指につけてきていて、それだけで動揺したのに、なぜか途中から右手薬指につけかえていた。私が別のリングを同じ左手人差し指につけていたのを見て気まずかったから?それともなんとなく?などいろいろ考察してみたものの理由はわからず。ただ1回目別れたあと~復縁するまでは一切ペアリングを付けず、復縁した最初のデートでペアリングをつけてきたような人だから、別れてるのに「デザインが気に入ってるから」とか「なんとなく」でつけることはなさそう…?また、ペアリングをつけるときに左手人差し指と右手薬指で一緒に迷ったため、右手薬指の意味も知ってはいるはず。誤解されたくないなら外せばいいのに頑なに外さず、指を時々入れ替えて4日間ずっとつけていた ・私に対する呼び方が、最初は2人きりのときも周りの友達と同じあだ名(苗字をもじったもの)で呼んできたが、だんだん時間が経つと付き合ってるときと同じあだ名(下の名前を縮めたもの)で呼ぶようになった。2つのあだ名を行ったり来たりしていた ・全員でそれぞれカメラロールを見て昔の写真を漁っているときに、私の写真を見つけると必ず見せてきた。昔の思い出(付き合ってる頃含む)を懐かしむ発言が何回かあった。また、「来年の年末年始はみんなで旅行とかで過ごすのもいいね」という発言もあり、線引きを感じつつも未来図に私がいる発言が嬉しかった ・ボディタッチは一貫して不自然なくらいなかったが、車の後部座席で2人で座って寝てるときはずっと肩にもたれてきたり、2人だけでテーブル席に座るときに元カレが真っ先にソファ席に座ったので「ああ付き合ってるときは私にソファ席を譲ってくれるか横並びで座ってたな…」と思いながら向かいのイス席に座ろうとしたら「こっち」と言ってわざわざ横並びに座らせてきたり。どっちつかずの言動が多く戸惑った ・同じタイミングでインフルエンザにかかったため、今はそのことで半年間封印されていたLINEをしている。すぐやり取りを終えられる文章を送ったのに、私がおすすめしたドラマを見てるとわざわざ報告してきて、思わせぶりに感じる これらの元カレの言動から感じたのは、元カレも私との距離感にすごく迷っていそうだな…ということでした。気持ちがゼロになったわけではないけど、復縁したいというわけでもなく、どうしたらいいかわからない!という心境がそのまま言動に丸出しになったのかなと思っています。 前回は別れてすぐ~頻繁に会ったり連絡を取ったりして曖昧な関係を続けたのちに復縁。今回は別れてから一切会ったり連絡を取ったりもせず半年後に再会。この違いにより、距離感を掴むのにおたがい時間がかかるのかなと思いました。 自分自身、別れてからの半年間は元カレから完全に離れて自分磨きにハマり、4.5kg痩せて最高の状態で挑めたことで、すごく穏やかかつ純粋に楽しむぞ!という気持ちで元カレと会うことができました。会っている間も、元カレの言動に動揺しつつも舞い上がらず落ち着いて過ごせたと感じます。 また、前回山下さんに相談をしてから今回までの間にアプリで彼氏ができたこともあり、気持ちに少し余裕ができたように感じます。(付き合ってみると価値観が合わず1ヶ月半で別れてしまいましたが…🥲) 半年間ちゃんと離れたことで「絶対復縁したい!」というような強い気持ちはなくなってしまいましたが、おたがいがいい意味でたくさん変化していて、2人にとって2人でいることが本当に幸せならまた一緒にいられたらいいなと思っています。 今回もとんでもなく長くなってしまいましたが、山下さんから見て元カレの言動はどんな印象を受けますか?また、今後復縁を目指すとしたら私はどのように動くべきでしょうか? よろしくお願いします😭

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09月21日

続き質問

いつもお世話になっています💌 前回も丁寧なご回答ありがとうございました🙇🏻‍♀️ その後、写真を使っていないiPadに移してiPhoneからは全部消したり、ペアリングを処分したり、共通の友達と話しているときもなるべく元カレの話は出さないようにしたりして心の安定を意識しながら過ごしています。 ただどうしても共通の友達からの情報がゼロになることはなく、3点ほど気になることがありました🥲 ①前回お話した、共通の友達が川遊びのストーリーを載せたら反応があった件ですが、もう1人の友達からも「〇〇からストーリーにいいねがあったよ」「しかも、川遊びの投稿(私が写真や動画でたくさん写っている)したらそれにもいいねがあった。〇〇から投稿にいいね来るの初めてかも。〇〇がいたポジションに違う人がいて寂しいのかな。それか未練?」との話がありました。 ②共通の友達が載せていたストーリーに元カレが写っており、よく見ると私とのペアリング(手作りし合いっこしたもの)をつけていた+私とおそろいの服を着ていました。その時点で別れて2ヶ月経っており、服は単に気に入っていそうだったのでまだしも、ペアリングはどういう感情…?!と動揺してしまいました。確かにペアリング自体を気に入ってはいましたがそれはデザイン+私が作ってくれたからという理由だったし、元々アクセサリーをまったくつけない人だし、1回目別れてから復縁するまでの間や別れ話期間はつけていなかったので、デザインを気に入っているからといって気にせずペアリングをつけるような人ではないように思います。 ③私と付き合っている頃から彼が楽しみにしていた、友達とのシェアハウスの話がなくなったと聞きました。彼は物件を探したり内見にも行ったりしていて、きっと私と別れた悲しみよりもシェアハウスへの期待感でいっぱいだったと思います。そんな中でその話がなくなり、私と「シェアハウスをこの時期に始めて、この時期からなら同棲できそうだね」「シェアハウスしないならすぐ同棲もアリだね」と話していたことを思い出していてほしいし、彼女もシェアハウスの話もなくなったことで理想と現実のギャップに気づいてほしいと密かに思っています。彼は理想主義かつ自分が経験しないと納得しない人なので、自分の理想が崩れて私も完全に離れてしまったと実感したとき(今?)、どんな感情や考えになるのか気になります。 どれも些細な出来事ですが、私にとっては彼のことをぐるぐると考えてしまう大きなきっかけとなってしまい、「彼は今どんな心境で私に対してどんな感情を持っているのか」と「彼が私に対して何か動きを見せるはあるのか」ということを永遠に考えています。 前回山下さんが「共通の友達経由の情報摂取を減らすこと」とアドバイスしてくださったのは、こうした心のアップダウンを防ぐためだったのかなと思い自分の甘さを反省しています💧‬ また、別れるときに私から完全に関係を絶つことを提案しましたが、今となっては「インスタくらいは繋がっていてもよかったのかも…やりすぎたかも…もし彼が未練や後悔をして動きたくなってもどうしようもない状態にしてしまったかも…」とぐるぐるモヤモヤ考えています。彼と繋がるには、彼が私のLINEを消していなければLINE、それ以外は共通の友達づてに連絡をするかたまたまばったり会うくらいしかありません。 今は自分磨きを継続しつつ新しい出会いを探してはいますが、やっぱりどうしても彼のことも気になってしまっている状況です。 今回も取り留めのない文章になってしまいましたが、元カレの行動から読み取れる彼の心境と、これから私がしていくべき行動としてはいけない行動についてアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

山下さんが

回答したTips質問

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04月06日

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いつもお世話になっています❤️‍🩹 山下さん、前回もご回答ありがとうございました🙇‍♀️ 前回「年末年始、別れてから半年ぶりに再会をしたところ、元カレが私とのペアリングをつけていたり私の呼び方が定まっていなかったりと、元カレの心の揺れを感じる言動が多く困惑した。山下さんから見た元カレの言動の印象を教えてほしい」という相談をさせていただき、あれからの3ヶ月間でいろいろまた動きがあったので相談させていただきたいです。 【1月】 ・月末に大掃除をしていたところ、元カレに借りていた本を発見。直接渡すつもりはなく元カレの家の玄関前に置いておいてもいいかの確認のため、約1ヶ月ぶりに私からLINEをした。2~3ラリーして本の返却も済んだあと、私がすぐにLINEを切り上げようとすると、「仕事がんばろうねー!✊」のように元カレにしては珍しく絵文字やびっくりマークを使ったハイテンションな返信が来た。年始よりも元カレのLINEの温度感が上がったように感じ、距離感を間違えずに接することができているのかもと安堵。 【2月】 ・元カレ兄からインスタをフォローされた。付き合っているときに1~2回ご挨拶した程度でちゃんとお話したことはないしSNSも全く繋がっていなかったのに、今になって突然フォローされたことに戸惑う。しかも元カレ兄はフォロワー数2~300人に対しフォロー数が5~60人で、フォローする人を厳選しているような印象。ただ、相互フォローになったあとも特に連絡してくるわけではなく私のストーリーを見るだけで意図は掴めず。 【3月】 ・共通の友達複数人が連絡を後押ししてくれたのもあり、とあるお願いを口実に私からLINEした。するとすぐに返信が来て当日夜にお願いを受けてくれることに。元カレから「こっち来れる?それか俺が行こうか?」と言ってくれて、車で家まで迎えに来てくれた。別れ話の頃は毎回当たり前のように私が元カレの家に迎えに行っていたので、この段階で感動。 ・元カレはその日出張帰りだったようで、家族へのお土産か何かの1つをわざわざタッパーに入れて「これ美味しかったし、〇〇これなら食べれそう(私は好き嫌いが多いため💦)だなと思って」と持ってきてくれた。 ・用件はすぐ終わってしまいああ帰らなきゃと思っていたところ元カレの方から話を始めてくれて、会っていない間も私の職場のSNSを見ていた話や仕事の話、カメラロールの写真を見せてくれたり私の近況を聞いてくれたりと、約3ヶ月ぶりの再会で会話も弾んだ。 ・その後元カレから突然「カラオケ行く?」と提案があり、夜0時過ぎに2人でカラオケへ。大盛り上がりし、少し寄り道しながら私の家まで送ってくれるも名残惜しくなり、朝の4時頃まで車内で喋って(ほとんど特に意味のない雑談)過ごした。その中で私が「ここのお店おいしかったよ」「このサウナ最近お気に入りなんだ」と話すと、元カレは「行こう」という返答。私がそれになんて答えたらいいかわからず困惑していると何度も「行こうね(途中で“みんなで”と付け足してた)」と言ってきたり、帰り際にも「〇〇行こうね!」と念を押してきた。 今回再会して、別れた当時の温度感と今の温度感にかなり大きな変化を感じています。2人きりで会ったのは7月に別れて以来初めてですが、とても自然な空気感で居心地よく、付き合っているときのような楽しさがありました。 また、他に細かい言動で気になった点としては ・年末年始に会ったときは私の呼び方が定まらなかったが、今回は付き合っているときのあだ名で安定していた ・過去に私が好きだった曲や食べたものを覚えていて、元カレから話に出してくれた ・飲み物を「じゃあ俺もそれにする」と合わせてきた ・軽いスキンシップもあった ・彼女がいないことを匂わせるような発言(家族や男友達とばかり会っている等) ・元カレは「おやすみー」のように伸ばし棒を多用しがちな人で私はそれが冷たく感じるから苦手だと以前話したことがあるが、解散後のLINEで「おやすみ〜」と変換してくれていた。元カレは破局間際などの気持ちがないときは「了解。」のようにわかりやすく固い文章になるタイプだが、最近の私とのやり取りでは柔らかい雰囲気のLINEになっている この日の解散後にありがとうね〜というLINEはし合いましたが、その後連絡は取っていません。現在は再会から約1週間経っています。 この状況について、 ①元カレの中でどのような心境の変化が起きていると考えられるか ②これらの言動は好意の表れなのか、それとも単なる優しさの範囲なのか ③今後元カレから連絡やお誘いが来る可能性はどのくらいあるか ④もし来なかった場合、私から連絡するべきか(するならどのタイミングが良いか) 客観的に見てアドバイスをいただけたら嬉しいです。長文失礼しました😭よろしくお願いし ます!

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01月05日

初めまして。 長文でごめんなさい、まとまりのない文章ですが記載させていただきます。 24年の2月にマッチングアプリで出会い、今年の3月末まで1年間付き合っていた元彼と復縁したく、今後の可能性やアプローチ方法についてご相談したいです。 付き合って半年ちょいまで結婚や同棲の話が出るほどラブラブの状態だったのですが、付き合って半年のタイミングで同棲の話を断られ(衛生観念レベルの違い、相手がこだわり強め)、相手の家にいる時間が増えるにつれ衝突する事が増え、徐々に冷められていきました。 一方で、これまで何度か冷められつつも、こちらが突き放すと相手が再熱して追いかけてくる形で付き合っておりました。 別れる1か月前には誕生日旅行で高級旅館にも連れて行ってもらいました。 最後、相手から衛生観念レベルの違い・気持ちに温度差を感じる・仕事のスタンスが尊敬できない・家事をもっとやってほしい等の理由で振られました。 具体例:料理した後はキッチンを掃除してほしい、 朝バタバタ出勤するくらいなら前日に準備をして早めに寝ればいい、 家事などやる事をやってからゆっくりするべき 別れ話の後に感謝の言葉を伝えたところ、向こうが男泣きして握った手を一晩中離してくれなかったたこともあり、相手の未練を感じてこちらも未練が残っている状態です。 SNSなどは繋がっており、別れて2か月のタイミングで雑談LINEを送ったところ、そっけないものの返信は毎回返ってきました。 私が週次で不自然に話題を振りすぎたため、徐々に返信が遅くなっていき、6月に「友達になりたくて、変な感じになりたくないしご飯に行こう!」と送ったところ返信が返ってこなくなりました。 そこから冷却期間を置き、10月の相手の誕生日におめでとうの連絡を送ったところ、ありがとうと返信が来ておりましたが、ご飯に誘ったところ「当分忙しいから気持ちだけ受け取っておく」と返信が来ました。 そこから日が経ちクリスマス前の週末に、温泉旅館と彼女とのストーリーを上げておりました。 インスタのストーリーはお互い閲覧している状態です。 別れてから仕事のスタンスを改めこれまで以上に頑張っている他、掃除や家事も頑張っておりますが、 別れて暫く経っても気持ちが落ちている自分が惨めだなとも感じます。 厳しい状況なのはわかっているのですが、どうしても彼が忘れられず、ここから復縁に持っていくための前向きなアドバイスが頂きたいです。

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01月04日

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あけましておめでとうございます! 前回(9月)は、共通の友達のストーリーで元カレが私とのペアリングをつけてる疑惑があったり、おそろいの服を着ていたり、私が写ってるストーリーにだけいいねをしてきたりしたことに対し、「元カレは、完全に吹っ切れていないが連絡するところまでは動けておらず、中途半端な揺れの中にいる状態。あなたは、今は淡々と過ごすのが1番」とのアドバイスをいただきました。前回も本当にありがとうございました。 その後ですが、いろいろと動きがあったので改めて相談させてください🙇‍♀️ [10月中旬] ・共通の男友達と元カレが「俺たち年越しは毎年集まってたけど、今年はどうする?〇〇(私)は集まることどう思ってるんだろう?」という話になったらしく→男友達から私に「毎年恒例の年越しフェスみんなで行かない?」とお誘いが来た→私は嬉しくて快諾し無事チケットも当たる [12月31日~1月3日] ・半年ぶりの再会は、男女4:2人の地元メンバーの中に元カレもいる状態。元カレも明るく接してくれて、最初はぎこちなかったものの一緒に過ごしてくうちにいつも通りの雰囲気で楽しくいられた。年越しからの流れで、4日間も元カレ含むみんなで一緒に過ごしていた😵‍💫 ・元カレが、私があげたものフル装備で来た。香水、おそろいのキーリング、私があげたバッグ、手作りのペアリング。特にペアリングは最初付き合ってる頃と同じように左手人差し指につけてきていて、それだけで動揺したのに、なぜか途中から右手薬指につけかえていた。私が別のリングを同じ左手人差し指につけていたのを見て気まずかったから?それともなんとなく?などいろいろ考察してみたものの理由はわからず。ただ1回目別れたあと~復縁するまでは一切ペアリングを付けず、復縁した最初のデートでペアリングをつけてきたような人だから、別れてるのに「デザインが気に入ってるから」とか「なんとなく」でつけることはなさそう…?また、ペアリングをつけるときに左手人差し指と右手薬指で一緒に迷ったため、右手薬指の意味も知ってはいるはず。誤解されたくないなら外せばいいのに頑なに外さず、指を時々入れ替えて4日間ずっとつけていた ・私に対する呼び方が、最初は2人きりのときも周りの友達と同じあだ名(苗字をもじったもの)で呼んできたが、だんだん時間が経つと付き合ってるときと同じあだ名(下の名前を縮めたもの)で呼ぶようになった。2つのあだ名を行ったり来たりしていた ・全員でそれぞれカメラロールを見て昔の写真を漁っているときに、私の写真を見つけると必ず見せてきた。昔の思い出(付き合ってる頃含む)を懐かしむ発言が何回かあった。また、「来年の年末年始はみんなで旅行とかで過ごすのもいいね」という発言もあり、線引きを感じつつも未来図に私がいる発言が嬉しかった ・ボディタッチは一貫して不自然なくらいなかったが、車の後部座席で2人で座って寝てるときはずっと肩にもたれてきたり、2人だけでテーブル席に座るときに元カレが真っ先にソファ席に座ったので「ああ付き合ってるときは私にソファ席を譲ってくれるか横並びで座ってたな…」と思いながら向かいのイス席に座ろうとしたら「こっち」と言ってわざわざ横並びに座らせてきたり。どっちつかずの言動が多く戸惑った ・同じタイミングでインフルエンザにかかったため、今はそのことで半年間封印されていたLINEをしている。すぐやり取りを終えられる文章を送ったのに、私がおすすめしたドラマを見てるとわざわざ報告してきて、思わせぶりに感じる これらの元カレの言動から感じたのは、元カレも私との距離感にすごく迷っていそうだな…ということでした。気持ちがゼロになったわけではないけど、復縁したいというわけでもなく、どうしたらいいかわからない!という心境がそのまま言動に丸出しになったのかなと思っています。 前回は別れてすぐ~頻繁に会ったり連絡を取ったりして曖昧な関係を続けたのちに復縁。今回は別れてから一切会ったり連絡を取ったりもせず半年後に再会。この違いにより、距離感を掴むのにおたがい時間がかかるのかなと思いました。 自分自身、別れてからの半年間は元カレから完全に離れて自分磨きにハマり、4.5kg痩せて最高の状態で挑めたことで、すごく穏やかかつ純粋に楽しむぞ!という気持ちで元カレと会うことができました。会っている間も、元カレの言動に動揺しつつも舞い上がらず落ち着いて過ごせたと感じます。 また、前回山下さんに相談をしてから今回までの間にアプリで彼氏ができたこともあり、気持ちに少し余裕ができたように感じます。(付き合ってみると価値観が合わず1ヶ月半で別れてしまいましたが…🥲) 半年間ちゃんと離れたことで「絶対復縁したい!」というような強い気持ちはなくなってしまいましたが、おたがいがいい意味でたくさん変化していて、2人にとって2人でいることが本当に幸せならまた一緒にいられたらいいなと思っています。 今回もとんでもなく長くなってしまいましたが、山下さんから見て元カレの言動はどんな印象を受けますか?また、今後復縁を目指すとしたら私はどのように動くべきでしょうか? よろしくお願いします😭

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2024年09月14日

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以前、こちらの質問をさせていただいた者です。いつも質問側の気持ちに寄り添いながらも筋の通ったアドバイスをしてくださり、本当にありがとうございます🥲❤️‍🩹 山下さんにいただいたアドバイスを元に ①体の関係をやめる(手を繋ぐ・ハグはしてしまっています…それ以上はやんわり断っています) ②自信と余裕を持つ ③元カレがしてくるような期待を持たせる発言を私もする ④嫌なことをされたときは短く明るく怒り、どうしてほしいか明確にし、謝罪とお詫びをされたあとは怒りや悲しみを引きずらずに切り替える これらを意識した言動を心がけるようになって3週間が経ちますが、数ヶ月前とは関係性がかなり変わったように感じるため、直近3週間の元カレの言動を見ていただきたいです。 ・つい1~2ヶ月前までは、元カレからのアクションは10回に1回程度だったのに、今は10回に9回くらいになっている。(電話、LINE、ストーリーにいいねやコメント) ・元カレからの連絡は月1あればいい方だったのが週1~3になり、会う時間も長く取ってくれるようになった。 ・元カレの言動に私が怒る場面が2回ほどあったが、おたがい気持ちの良いやり取りをして解決+仲直りすることが出来た。(以前は、感情的になったり素直に謝れなかったりして揉め事がよくこじれて喧嘩になっていたのに、おたがい上手になった) ・楽しい話だけでなく仕事の弱音や相談もガッツリ聞かせてくれるようになり、仕事が大変な日やその前日に電話をかけてきたり会いたがったりするようになった。 ・電話や会っているときに「○○といると頑張ろうって思える」「この時間に癒されてます、ありがとう」「このままずっと一緒にいたい」と言ってくれるようになった。 ・「Switch買おうかな、買ったら(Switch持ってる私と)通信でも遊べるのかな?」「ここ行こう!」など、今後も一緒に過ごす前提+もっと一緒にいたいと取れるような話をしてくる。 ・昨日までの6日連続で電話(10分~数時間)がかかってきた。付き合ってるときでもこんな高頻度で電話してきたことはない。また、出張先からも電話をかけてきてお土産何がいいか聞いてきたり、私がスタンプや既読無視でLINEを終わらせてもまた「行ってきます」「これ食べた!(写真)」「仕事終わった」のような日常LINEを続けてくるようになった。→今も引き続きやり取りしている。 このように、元カレからのアクションが急激に増えました。以前は、私からアクションを起こさないと離れていっちゃう…!という不安や焦りが強く、そういうマイナスな感情に囚われた言動ばかりしていました。(その結果自爆祭り) でも今はマイナスな感情からの言動はほとんどしなくなって、「会いたくなったら向こうから連絡来るよね!」と気楽に構えられるようになり、元カレ以外の予定も充実しはじめ、元カレといるときもそれ以外の時間も楽しく過ごせています。我ながら、今の自分は数ヶ月前に比べると成長したなと思います🥲笑 その結果、元カレも私への印象がいい意味で変わる→上記のように言動もガラッと変化したのではないかなと思っています。 長くなってしまいましたが、今の関係性から復縁を目指すにあたって、いくつか質問させてください。 ①今の関係性をこのまま続けながら、元カレから復縁を持ちかけられるのを待った方がいいのでしょうか? ②「復縁したいと思ってる」というような、私の気持ちを1度はっきりと伝えるべきですか? ③②の場合、どんな風に伝えるのがベストでしょうか?(真剣な話し合いなのか、サラッとなのか) ④以前「元カレからガッツリ離れる必要はない、逆に離れると寂しくなって他の女性に走る可能性がある」とアドバイスをいただいたのですが、今の関係性は適切でしょうか?あまりにもカップルみたいなので、もう少し距離感を保った方がいい(元カレからの電話やお誘いを受け入れすぎないなど)のかなと悩んでいます💦 ここまで読んでくださり本当にありがとうございました。よろしくお願いします🙇‍♀️

山下さんが

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04月06日

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いつもお世話になっています❤️‍🩹 山下さん、前回もご回答ありがとうございました🙇‍♀️ 前回「年末年始、別れてから半年ぶりに再会をしたところ、元カレが私とのペアリングをつけていたり私の呼び方が定まっていなかったりと、元カレの心の揺れを感じる言動が多く困惑した。山下さんから見た元カレの言動の印象を教えてほしい」という相談をさせていただき、あれからの3ヶ月間でいろいろまた動きがあったので相談させていただきたいです。 【1月】 ・月末に大掃除をしていたところ、元カレに借りていた本を発見。直接渡すつもりはなく元カレの家の玄関前に置いておいてもいいかの確認のため、約1ヶ月ぶりに私からLINEをした。2~3ラリーして本の返却も済んだあと、私がすぐにLINEを切り上げようとすると、「仕事がんばろうねー!✊」のように元カレにしては珍しく絵文字やびっくりマークを使ったハイテンションな返信が来た。年始よりも元カレのLINEの温度感が上がったように感じ、距離感を間違えずに接することができているのかもと安堵。 【2月】 ・元カレ兄からインスタをフォローされた。付き合っているときに1~2回ご挨拶した程度でちゃんとお話したことはないしSNSも全く繋がっていなかったのに、今になって突然フォローされたことに戸惑う。しかも元カレ兄はフォロワー数2~300人に対しフォロー数が5~60人で、フォローする人を厳選しているような印象。ただ、相互フォローになったあとも特に連絡してくるわけではなく私のストーリーを見るだけで意図は掴めず。 【3月】 ・共通の友達複数人が連絡を後押ししてくれたのもあり、とあるお願いを口実に私からLINEした。するとすぐに返信が来て当日夜にお願いを受けてくれることに。元カレから「こっち来れる?それか俺が行こうか?」と言ってくれて、車で家まで迎えに来てくれた。別れ話の頃は毎回当たり前のように私が元カレの家に迎えに行っていたので、この段階で感動。 ・元カレはその日出張帰りだったようで、家族へのお土産か何かの1つをわざわざタッパーに入れて「これ美味しかったし、〇〇これなら食べれそう(私は好き嫌いが多いため💦)だなと思って」と持ってきてくれた。 ・用件はすぐ終わってしまいああ帰らなきゃと思っていたところ元カレの方から話を始めてくれて、会っていない間も私の職場のSNSを見ていた話や仕事の話、カメラロールの写真を見せてくれたり私の近況を聞いてくれたりと、約3ヶ月ぶりの再会で会話も弾んだ。 ・その後元カレから突然「カラオケ行く?」と提案があり、夜0時過ぎに2人でカラオケへ。大盛り上がりし、少し寄り道しながら私の家まで送ってくれるも名残惜しくなり、朝の4時頃まで車内で喋って(ほとんど特に意味のない雑談)過ごした。その中で私が「ここのお店おいしかったよ」「このサウナ最近お気に入りなんだ」と話すと、元カレは「行こう」という返答。私がそれになんて答えたらいいかわからず困惑していると何度も「行こうね(途中で“みんなで”と付け足してた)」と言ってきたり、帰り際にも「〇〇行こうね!」と念を押してきた。 今回再会して、別れた当時の温度感と今の温度感にかなり大きな変化を感じています。2人きりで会ったのは7月に別れて以来初めてですが、とても自然な空気感で居心地よく、付き合っているときのような楽しさがありました。 また、他に細かい言動で気になった点としては ・年末年始に会ったときは私の呼び方が定まらなかったが、今回は付き合っているときのあだ名で安定していた ・過去に私が好きだった曲や食べたものを覚えていて、元カレから話に出してくれた ・飲み物を「じゃあ俺もそれにする」と合わせてきた ・軽いスキンシップもあった ・彼女がいないことを匂わせるような発言(家族や男友達とばかり会っている等) ・元カレは「おやすみー」のように伸ばし棒を多用しがちな人で私はそれが冷たく感じるから苦手だと以前話したことがあるが、解散後のLINEで「おやすみ〜」と変換してくれていた。元カレは破局間際などの気持ちがないときは「了解。」のようにわかりやすく固い文章になるタイプだが、最近の私とのやり取りでは柔らかい雰囲気のLINEになっている この日の解散後にありがとうね〜というLINEはし合いましたが、その後連絡は取っていません。現在は再会から約1週間経っています。 この状況について、 ①元カレの中でどのような心境の変化が起きていると考えられるか ②これらの言動は好意の表れなのか、それとも単なる優しさの範囲なのか ③今後元カレから連絡やお誘いが来る可能性はどのくらいあるか ④もし来なかった場合、私から連絡するべきか(するならどのタイミングが良いか) 客観的に見てアドバイスをいただけたら嬉しいです。長文失礼しました😭よろしくお願いし ます!

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01月05日

初めまして。 長文でごめんなさい、まとまりのない文章ですが記載させていただきます。 24年の2月にマッチングアプリで出会い、今年の3月末まで1年間付き合っていた元彼と復縁したく、今後の可能性やアプローチ方法についてご相談したいです。 付き合って半年ちょいまで結婚や同棲の話が出るほどラブラブの状態だったのですが、付き合って半年のタイミングで同棲の話を断られ(衛生観念レベルの違い、相手がこだわり強め)、相手の家にいる時間が増えるにつれ衝突する事が増え、徐々に冷められていきました。 一方で、これまで何度か冷められつつも、こちらが突き放すと相手が再熱して追いかけてくる形で付き合っておりました。 別れる1か月前には誕生日旅行で高級旅館にも連れて行ってもらいました。 最後、相手から衛生観念レベルの違い・気持ちに温度差を感じる・仕事のスタンスが尊敬できない・家事をもっとやってほしい等の理由で振られました。 具体例:料理した後はキッチンを掃除してほしい、 朝バタバタ出勤するくらいなら前日に準備をして早めに寝ればいい、 家事などやる事をやってからゆっくりするべき 別れ話の後に感謝の言葉を伝えたところ、向こうが男泣きして握った手を一晩中離してくれなかったたこともあり、相手の未練を感じてこちらも未練が残っている状態です。 SNSなどは繋がっており、別れて2か月のタイミングで雑談LINEを送ったところ、そっけないものの返信は毎回返ってきました。 私が週次で不自然に話題を振りすぎたため、徐々に返信が遅くなっていき、6月に「友達になりたくて、変な感じになりたくないしご飯に行こう!」と送ったところ返信が返ってこなくなりました。 そこから冷却期間を置き、10月の相手の誕生日におめでとうの連絡を送ったところ、ありがとうと返信が来ておりましたが、ご飯に誘ったところ「当分忙しいから気持ちだけ受け取っておく」と返信が来ました。 そこから日が経ちクリスマス前の週末に、温泉旅館と彼女とのストーリーを上げておりました。 インスタのストーリーはお互い閲覧している状態です。 別れてから仕事のスタンスを改めこれまで以上に頑張っている他、掃除や家事も頑張っておりますが、 別れて暫く経っても気持ちが落ちている自分が惨めだなとも感じます。 厳しい状況なのはわかっているのですが、どうしても彼が忘れられず、ここから復縁に持っていくための前向きなアドバイスが頂きたいです。

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01月04日

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あけましておめでとうございます! 前回(9月)は、共通の友達のストーリーで元カレが私とのペアリングをつけてる疑惑があったり、おそろいの服を着ていたり、私が写ってるストーリーにだけいいねをしてきたりしたことに対し、「元カレは、完全に吹っ切れていないが連絡するところまでは動けておらず、中途半端な揺れの中にいる状態。あなたは、今は淡々と過ごすのが1番」とのアドバイスをいただきました。前回も本当にありがとうございました。 その後ですが、いろいろと動きがあったので改めて相談させてください🙇‍♀️ [10月中旬] ・共通の男友達と元カレが「俺たち年越しは毎年集まってたけど、今年はどうする?〇〇(私)は集まることどう思ってるんだろう?」という話になったらしく→男友達から私に「毎年恒例の年越しフェスみんなで行かない?」とお誘いが来た→私は嬉しくて快諾し無事チケットも当たる [12月31日~1月3日] ・半年ぶりの再会は、男女4:2人の地元メンバーの中に元カレもいる状態。元カレも明るく接してくれて、最初はぎこちなかったものの一緒に過ごしてくうちにいつも通りの雰囲気で楽しくいられた。年越しからの流れで、4日間も元カレ含むみんなで一緒に過ごしていた😵‍💫 ・元カレが、私があげたものフル装備で来た。香水、おそろいのキーリング、私があげたバッグ、手作りのペアリング。特にペアリングは最初付き合ってる頃と同じように左手人差し指につけてきていて、それだけで動揺したのに、なぜか途中から右手薬指につけかえていた。私が別のリングを同じ左手人差し指につけていたのを見て気まずかったから?それともなんとなく?などいろいろ考察してみたものの理由はわからず。ただ1回目別れたあと~復縁するまでは一切ペアリングを付けず、復縁した最初のデートでペアリングをつけてきたような人だから、別れてるのに「デザインが気に入ってるから」とか「なんとなく」でつけることはなさそう…?また、ペアリングをつけるときに左手人差し指と右手薬指で一緒に迷ったため、右手薬指の意味も知ってはいるはず。誤解されたくないなら外せばいいのに頑なに外さず、指を時々入れ替えて4日間ずっとつけていた ・私に対する呼び方が、最初は2人きりのときも周りの友達と同じあだ名(苗字をもじったもの)で呼んできたが、だんだん時間が経つと付き合ってるときと同じあだ名(下の名前を縮めたもの)で呼ぶようになった。2つのあだ名を行ったり来たりしていた ・全員でそれぞれカメラロールを見て昔の写真を漁っているときに、私の写真を見つけると必ず見せてきた。昔の思い出(付き合ってる頃含む)を懐かしむ発言が何回かあった。また、「来年の年末年始はみんなで旅行とかで過ごすのもいいね」という発言もあり、線引きを感じつつも未来図に私がいる発言が嬉しかった ・ボディタッチは一貫して不自然なくらいなかったが、車の後部座席で2人で座って寝てるときはずっと肩にもたれてきたり、2人だけでテーブル席に座るときに元カレが真っ先にソファ席に座ったので「ああ付き合ってるときは私にソファ席を譲ってくれるか横並びで座ってたな…」と思いながら向かいのイス席に座ろうとしたら「こっち」と言ってわざわざ横並びに座らせてきたり。どっちつかずの言動が多く戸惑った ・同じタイミングでインフルエンザにかかったため、今はそのことで半年間封印されていたLINEをしている。すぐやり取りを終えられる文章を送ったのに、私がおすすめしたドラマを見てるとわざわざ報告してきて、思わせぶりに感じる これらの元カレの言動から感じたのは、元カレも私との距離感にすごく迷っていそうだな…ということでした。気持ちがゼロになったわけではないけど、復縁したいというわけでもなく、どうしたらいいかわからない!という心境がそのまま言動に丸出しになったのかなと思っています。 前回は別れてすぐ~頻繁に会ったり連絡を取ったりして曖昧な関係を続けたのちに復縁。今回は別れてから一切会ったり連絡を取ったりもせず半年後に再会。この違いにより、距離感を掴むのにおたがい時間がかかるのかなと思いました。 自分自身、別れてからの半年間は元カレから完全に離れて自分磨きにハマり、4.5kg痩せて最高の状態で挑めたことで、すごく穏やかかつ純粋に楽しむぞ!という気持ちで元カレと会うことができました。会っている間も、元カレの言動に動揺しつつも舞い上がらず落ち着いて過ごせたと感じます。 また、前回山下さんに相談をしてから今回までの間にアプリで彼氏ができたこともあり、気持ちに少し余裕ができたように感じます。(付き合ってみると価値観が合わず1ヶ月半で別れてしまいましたが…🥲) 半年間ちゃんと離れたことで「絶対復縁したい!」というような強い気持ちはなくなってしまいましたが、おたがいがいい意味でたくさん変化していて、2人にとって2人でいることが本当に幸せならまた一緒にいられたらいいなと思っています。 今回もとんでもなく長くなってしまいましたが、山下さんから見て元カレの言動はどんな印象を受けますか?また、今後復縁を目指すとしたら私はどのように動くべきでしょうか? よろしくお願いします😭