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11月14日

質問者さん

山下さんこんにちは。前回も的確なアドバイス、本当にありがとうございました🥲 前回(10月中旬)は、それまでしばらくいい感じだったのに元カレに雑に扱われるようになってきた…という相談をさせていただいたのですが、最近はまたいい意味で元カレの言動が変わってきた気がするため、ご報告と相談をさせていただきたいです❤️‍🩹 ●前回の相談を踏まえて意識したこと&その実践度合い ・体の関係をやめる:まだキスやハグなどのスキンシップは取っているものの、それ以上のことはキッパリ断れるようになった。10月頭~今も継続中。 ・不安からの連絡やお誘いをしない:これは8月からしばらく気を付けていたが、10月に雑な扱い(返信遅い等)を受けてから数回してしまっていたため、改めて気を付けるようにした。10月中旬~今も継続中。 ・媚びたり縋ったりするような態度はせず、素直にありのままの自分でいる:復縁にとらわれすぎて素の自分が出せていない気がしたため、元カレと接するときも力を抜いて考えすぎないようにした。また、LINEの頻度や元カレからのお誘いも無理に合わせないようになった。10月中旬~今も継続中。 ●元カレの言動の変化 ・数日間未読されたことが嫌で返信する気をなくし、私も同じくらい未読(今までしたことなかった)→追いLINE(別れてからは珍しい)と電話がかかってきた。 ・↑以来、毎日電話かLINEが来るようになった。私がLINEを終わらせても、すぐまた連絡が来たり話題を出したりするように。内容は仕事の話だったり私の話を聞いてくれたり、共通の趣味の話など、ほとんどが雑談。3週間くらいそれが続いていて、まるで付き合ってるときのような連絡頻度になっている。別れてからここまで高い頻度で長期間連絡が来ることはなかった。 ・私が新しい服を着たり、新しい髪型やメイクにすると気づいて褒めてくれることが増えた。最近は特によく気づいてくれるように感じる。みんなで遊びに行ったときにも、わざわざ2人になったタイミングで「その髪型似合うね、メイクもいい感じ!かわいい」と言ってくれた。 ・付き合ってるときにプレゼントしたものやおそろいのものなどを、身に付けていることが増えた。 ・積極的に運転したり奢ったりしてくれるようになった。 ・「今度○○しようね」という今後の話が増えた。 ・私が熱を出したと知り、今までにないくらい大量に差し入れ(しかも好きなものばかり)を買ってきてくれた。その後も毎日連絡をして体調を気にかけてくれる。(現在進行形で体調を崩しているが、今も電話で体調確認をしてくれたり暇つぶしに付き合ってくれたりしている) 以上が最近の出来事です。いつも長くなってしまってすみません💧 私が今まで体の関係をやめられなかった理由としては、やっぱり体の関係がないと元カレが離れていってしまうのではないか、と自分に自信を持てなかったことが大きいと思います。しかし、体の関係を断っている今の方がすごく大事にしてくれている気がしていて、山下さんの言う通りだった…と反省&感動しています。 付き合ってるときのような関係性に戻りつつあり、嬉しいと思う反面、このままではいつかまた関係が壊れてしまうのではないか…そもそも今の関係で満足されてしまうのではないか…と不安に思う気持ちもあり、今の関係性に対して焦りがあります。ここから復縁にむけての作戦を一緒に考えていただきたいです😵‍💫 たくさんの相談が来ている中、ここまで読んでくださりありがとうございます。よろしくおねがいします!

11月15日

山下

山下さん

おおおおお〜〜〜〜〜〜めっちゃええ感じやないか〜〜〜〜〜🥲🥲 体の関係を断っている今の方が大事にしてくれている気がする」って実感できたのは、すごく大きな進歩!!!! 実践してきたことも一つずつ効果が出ているみたいだし、元カレの言動からも、あなたへの関心や優しさがすごく伝わってくる! これから復縁に向けて進めるために、今のいい流れを維持しながら、さらに彼に「もう一度付き合いたい」と思わせたいとこだねっ! ここからは、「安心感」と「心地よい緊張感」を組み合わせて、元カレの気持ちを引き寄せることがポイント!とりあえずやり取りの中でできる作戦4つ教えるね!!! 1. 会話の中で少し距離を作る 今のように、彼の連絡に無理して即答せず、少し返信のタイミングをずらしたり、メッセージの頻度を軽く減らしてみるのも効果的。 彼が「自分の気持ちや存在がどう感じられているか?」と気になり始めると、あなたに対しての意識が自然と強まっていくよ〜〜!!! 2. 会う頻度もバランスよく調整 もし頻繁に会うことが増えているなら、少しずつ「今日は友達と約束があるんだ」といった形で、彼との約束を最優先にしない日を作ってみるのもあり。(別日の提案もしないと拗ねる可能性があるので、しっかり別日の提案もしてね!) そうすることで、彼が「あれ?他に何かあるのかな」と少し考え込むようになり、あなたに対する興味が深まる。 3. 自分自身の新しいチャレンジをシェア 新しい趣味や勉強など、自分の人生に向き合っている姿を時々話題に出すのもおすすめ。 彼があなたを「自分の人生を持ちながらも、彼の隣で輝く存在」として意識するようになると、特別な存在としての価値がより伝わるよ。焦らず、自分の成長も見せていくことが大事! 4. 「今度○○しようね」に少しずつ返事する 彼から未来の約束を取り付けてくるのは、彼自身も一緒にいる時間を楽しんでいるからこそ。 ただ、全部の約束をすぐにOKするよりも「いいね、それは楽しみかも!」くらいで一度止めて、彼が計画を進めたくなるように仕向けてみるといいかも。 とにかく焦らず「いまのこの関係って何なの??」みたいな感じでガン詰めだけはしないでね!!!!いまめっちゃいい感じだから!!!とにかく焦らず!!!!!

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06月05日

続き質問

山下さんお久しぶりです! 以前相談させていただいて、12月に復縁した者です💌その節は大変お世話になりました。また、ご懐妊本当におめでとうございます!✨ 今回相談させていただきたい内容を短くまとめると「最近話し合い(ほぼ私発信)が多く、それに疲れてしまった彼に対して私ができること」をお聞きしたいです… 始まりは3月頃で、彼から「将来について真剣に話したい!」と持ちかけてくれて、結婚や子どもに対する価値観を話し合いました。いくつまでに結婚したいというビジョンがある私と、結婚も子どももまだ漠然としている彼(いつまでにという焦りはなく、いろんな選択肢を持っていたいそうです)で意見が割れました💥私の結婚したい理由をしっかり話すと、「それは逆算していろいろ進めていかないとだね」と理解はしてくれました。ただやっぱり彼自身は結婚や子どもについて焦っていないので、今この交際期間は将来を見据えた見極め期間と思ってはいるものの、ゆったり構えているようです。 かなり端折っていますが、私はこの将来についての話し合いから、彼が“私とは結婚しても別れてもどっちでもいい”と感じているように思えて悲しくなってしまい、少し自信を失いました。もちろん彼から将来の話を持ちかけてくれたこと自体は嬉しかったのですが、それ以上に彼の返答が予想外だったので戸惑いの方が大きいです。 一方彼も、将来の方向性が合っていない状態でいつも通り接することが難しかったそうで、スキンシップが減ったり2人で合う頻度がガクッと下がったりとなんとなく距離感がありました。 それからまた数回長時間の話し合いをして、謝罪や話し合いの仕方などこれまで避けてきたような深い価値観の擦り合わせをしていきました。私もなるべく冷静に論理的に話すことを心がけ、彼も私に寄り添うことをめちゃくちゃ頑張ってくれていたので、この話し合いについてはすごくいい時間だったなと感じています。 ただ、5月に入ってから週1~2くらいの頻度で私が彼に小言を言うようになりました😔何度も言っていることを繰り返されたり、前までしてくれていたことを急にしてくれなくなったり…そんなちょっとしたことで感情がブレてしまい、わがままな感じで頻繁にぶつけてしまいました。それまで伝え方や頻度などを気を付けていたのに、最近の2人の関係の変化に耐えられず、焦りや不安ばかりで自信もなくなっていっていて、それが彼に不満を伝えるという形で爆発してしまったのかもしれません。すごく反省しています。 そして先週の金曜日、私が不満を伝えると、最初こそ明るく対応してくれていた彼に「俺は〇〇の要望に全部は答えられないかもしれない。向き合う気力がなくなっちゃった」と言われました。それまで感情が爆発していた私もここで冷静になり、彼の話を聞いてみると「気力がなくなったからといって、今すぐ別れたいっていうわけではない。ただ、今はどうしたらいいかわからない」状態になったそうです。このときも数時間電話で話していましたが、今後どうするかは解決策が出ないし、話し合いを続けられる気力もおたがいなくなっていたのでしばらく距離を置いて休憩することにしました。そして、彼が私とまた話そうと思えたタイミングで連絡してくるような形を取りました。(期限は設けていませんが、自然消滅になりかねないから1ヶ月以上は✖️という話になっています。) 長くなってしまいましたが、今は距離を置き始めて3日目で、彼をここまで追い詰めてしまったことに後悔と反省する日々です。彼は「どっちが悪かったとかじゃないよ」と言ってくれましたが、もっと私が気を付けられたはずです。 以前付き合っていたときも2回「もう無理だから別れたい」と言われて距離を置いたことがあります。ただ今回の違いは、彼がまだ別れたいとまでは思っていないと明言してくれたことと、期限を設定せずに距離を置いていることです。 また、前は私が期限を決めたいと主張したり、距離を置いてる間に釈明&反省LINE(超長文)を送ったり、期限前に話し合いたいと言ったりしてしまっていたので、今回は彼のペースに合わせて待ちの姿勢に徹したいと思っています。 こう振り返ってみると、最近の私は彼の“してくれないこと”や“してくれなくなったこと”ばかりに目がいって、感謝や大好きの気持ちを伝えられてなかったなと思います🥲 彼は今週から新しい部署に異動して、環境の変化にきっといっぱいいっぱいな状態だと思うので、しばらくは連絡が来ないと予想しています。正直焦りや不安でいっぱいですが、今まで彼が私を受け入れてくれたように、私も彼の選択や考えを尊重出来るように気持ちを整えつつ彼のタイミングを待ちたいと思っています。 このまま彼から連絡が来るまでそっとしておくのが、彼にとってベストな対応なのでしょうか。他に出来ることやしておくべきことがあったら教えてください。いつもありがとうございます、お体の調子が良いときによろしくお願いします🌼

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12月09日

続き質問

前回、「1週間後に復縁の話し合いをすることになったので、気を付けること等アドバイスをいただきたいです」と相談させていただき、話し合いのときのポイントをアドバイスいただいた者です!(重複Tipsの返金もありがとうございました💦) いただいたアドバイスを胸に昨日話し合いをした結果、復縁しました!!!!!!今回はそのご報告とお礼を伝えたいのと、自分と同じように復縁活動をされている方の力に少しでもなれたらという思いでこちらに投稿させていただきます🥲🥲 【話し合いの内容】 彼 ・この1週間考えてみて、復縁するしないの結論は出せなかった ・復縁したい気持ちと同じことを繰り返すのは嫌だという不安な気持ちが半々。今の自分たちなら上手くいくんじゃないかと思う一方で、喧嘩したときの向き合い方が課題だから、その部分がおたがい変わったのかどうかわからない状態で復縁するのは怖い。別れてるからこそいい距離感でいられて上手くいってるんじゃないか?とも思う ・別れたときのあの苦しみはもう二度と味わいたくないし味わわせたくないから復縁して万が一別れたら…と考えちゃって踏み切れない 私 ・この1週間で復縁したときと復縁しなかったときのことをそれぞれ考えた。もし復縁したら、定期的に話し合える場を設けて、おたがいが不平不満を溜め込んで爆発しちゃうのを防ぎたいし、もっとライトな感じで気軽に話し合えるようにしたい。逆に復縁しなかったら、当分会わずにちゃんと気持ちの整理をして、今回みたいに曖昧な関係にはならないようにしたい ・今上手くいってるのは、別れる前~今にかけて失敗を繰り返しながらおたがいにとってちょうどいい距離感を見つけられたからだと思う。上手くいかない距離も上手くいく距離も知ってる今、いい関係を続けていけるんじゃないかな? ・今日も一緒にいて心から楽しくて、彼がいない生活は考えられない。私は復縁したい気持ちの方が強いけど、不安な気持ちもすごくわかる。でも結局戻ってみないとわからない部分が多いからやっぱり戻ってみたいとも思う。やらない後悔よりやる後悔がいい ・今の私は別れたときより少し強くなったから、彼が考えて出した結果からそれが何であれ受け入れられると思う。だから焦らずゆっくり考えてほしい おおまかにこんな感じのことを話し合いました。その後、しばらく黙って考えていた彼が「もし復縁しないっていう結果になったら、また別れたときみたいに辛い思いをするとわかっているのに、それでも相手を思いやって“受け入れるからゆっくり考えて”と言える○○に魅力を感じる」「もう一度一緒に歩んでみませんか。今の俺たちなら一緒に頑張っていけると思った。大切にします」という言葉をくれて、復縁することになりました❤️‍🩹 山下さんからアドバイス通り、復縁しなかった場合についても事前に考えていたことで、冷静に話し合いに挑めたなと思います。 また、以前は苦手だった“感情的にならないこと”や“結論への固執”、“彼の意見や気持ちを受け止めること”などについても的確にアドバイスいただいていたことで、すごく和やかかつスムーズに話し合いができました🙇‍♀️ また、別れたての私には⬆️と同じ言葉は決して言えなかったと思うので、相手や自分とたくさん向き合ったことでちょっとでも変われた気がして嬉しかったです。付き合って1年3ヶ月、別れて9ヶ月、グレーな関係(体の関係有)が半年。終わりが見えず長い戦いでしたが、自分を見つめ直す機会をもらえてよかったと今は思えています。 半年にわたり、いつも私にも彼にも寄り添ったアドバイスや励ましの言葉をくださり、本当にありがとうございました。山下さんの回答を何回も読み返し、心の拠り所にしてました😭 復縁したからといって気を抜かず、また1から関係を作り直す気持ちで過ごしていきたいと思います。 本当に本当にありがとうございました。また何かあったら泣きついてもいいですか?💌

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12月02日

続き質問

山下さんこんにちは。 前回「別れてからずっと曖昧な関係を続けてきたが、体の関係を断っている今、すごく大切にしてもらえている気がする。でも今後どうやって復縁活動を進めたらいいかわからない」という相談をさせていただき、「今のいい流れを維持しながら、安心感と心地よい緊張感を組み合わせて元カレの気持ちを引き寄せよう」というアドバイスをいただいた者です! その後急展開があったので、報告と相談をさせてください🙇‍♀️ 結論から言うと、昨日元カレと、別れてから今までの話(おたがいの感情の変化や最近考えていること)をしました。そして、今週の日曜日に復縁するかしないかの話し合いをすることになりました! 前回の相談から約2週間経ちますが、それからも毎日元カレから仕事終わりの電話があったり、元カレからのお誘いで土日のほとんど(4日のうち3日間)を一緒に過ごしたりと、付き合ってるときのような関係で過ごしました。 ◎話し合いになった経緯 ・2人で会っているときにふと「こんなに恋人同然で仲良しだし楽しいのに付き合ってないのもう辛い…このままずっと曖昧な関係が続くのかな…」と感情がグチャグチャになり、泣いてしまう ・↑私からは特に泣いた理由を言い出せなかったが、元カレも私が我慢や辛い思いをしてることや私からこの関係について言及しづらいこともわかってたらしく、元カレも泣きながら話を切り出す →ここからおたがいに大号泣しながら(時々笑いもあるようないい雰囲気での話し合いでした!)、いろんなことを話しました❤️‍🩹 ◎元カレが私に話してくれた内容 ・別れてからもずっと週1以上のペースで会ってたけど、先月3週間くらい会えない期間があったときに、俺にとって𓏸𓏸(私)がどれだけ大きな存在なのか思い知らされた ・𓏸𓏸といると本当に落ち着くし楽しいし、最近は特に居心地がよくてずっと一緒にいたいなってまた思うようになった ・最近会うたびにこの関係をどうするか、今後どうするか(復縁するかしないか?)を考えてた。でも𓏸𓏸には迷ってるっていうのを見せないようにしてた ・別れ話のときや別れてすぐは本当に友達に戻れたらと思ってたし、毅然とした態度でいようとしてたけど、だんだん気持ちが緩んでダメだとは思いつつも甘えちゃってた(=曖昧な関係になっちゃってた) ・今仕事が本当に辛い。でもそんな中、𓏸𓏸との電話とか遊んだときのことが支えや癒しになってた。仕事で疲れたな〜と思うと自然と𓏸𓏸に連絡しちゃってた。今𓏸𓏸が生きる意味みたいになってる ・別れてから新しい恋愛をしようとかしたいとかは思わなかった。𓏸𓏸と上手くいかないならもうこれ以上の人はいないだろうし、もうダメだと思って恋愛する気になれなかった ・𓏸𓏸が傷付いてることも𓏸𓏸からは言い出しにくいってこともわかってたけど、今の関係が壊れることとか自分の気持ちと向き合うことが怖くて逃げてた ・この話をするまでにこんなに時間がかかっちゃって待たせてごめんね ・もっと一緒にいたい気持ちが前のめりすぎて、旅行行きたいねとか来年こうしたいねみたいな話をしちゃったけど、その前にこの関係をちゃんと話し合わなくちゃいけないと思った ・もう曖昧なことはしないって決めた ・𓏸𓏸といたい気持ちは強いけど、別れたときの気持ちも嘘じゃないしこんなに好きなのに一度別れる決断をしたっていう事実がある。今一緒にいて楽しいからとか今後一緒にいられなくなるのが寂しいからとか、そういう理由で復縁するのは違うと思うから、改めて時間をかけて考えたい ・解散後元カレから「今日は色々話せてよかった、いつもありがとう。そしてこれまでほんとにごめんなさい。言いたいことはさっき全部言った通りなんだけど改めて」「今日話してみて、逃げずに考えてみようってすごく思えた」というLINEが来た ◎私が元カレに話した内容 ・元カレのことが大好きだったからこそ、やっぱり友達には戻れない。別れてから今までの関係を通してそう思った ・別れてすぐ~しばらくは寂しさとか元カレに対する執着が強かった。だからどうにか繋ぎ止めようと連絡したり女の子と遊んだ話を聞いて泣いたりしたんだと思う。でも最近はいい意味で寂しさや執着がなくなって、無理せず一緒にいられる距離感が掴めてきた。だから今おたがい素でいられて楽しいんだと思う ・↑別れてるからこその距離感がいい感じに作用してるのか、それともおたがいが成長してこうなってるのかはわからない ・別れてすぐは自分本位な連絡ばかりしていたが、最近は元カレを支えたいとか楽しく話したいというような純粋な気持ちで連絡を取っていた ・別れてから今までの元カレの言動を振り返っても、最近の元カレからはすごく好意を感じて嬉しかったと同時に、戸惑いも大きかった ・このままじゃいけない、元カレと離れなくちゃって思いで他の人と会ってみたり、元々カレから復縁の話が出たりしたけど、やっぱり元カレと比べちゃうし元カレと一緒にいたいって気持ちが大きくなるだけだった ・私も元カレと一緒にいたいなと思うけど、だからといって復縁が一番いい選択なのかどうかわからなくて悩んでる ・焦ってすぐに結論を出そうとはせずに、ゆっくり一緒に考えていきたい ◎今後の流れ ・この1週間友達としての距離感で過ごしながら、相手に対して何を思うのか、自分はどうしたいのか考える ・答えが出ていなくても、今週の日曜日のお昼に一旦話し合う(中間報告みたいな感じ) 今回も長くなってしまってごめんなさい🙇‍♀️ 以上が昨日までの経緯です。今は、話し合いに向けておたがい自分と向き合っている状況です。 昨日の元カレの話を踏まえて、私自身元カレへの気持ちやどうしたいのか、どうするのがおたがいにとってベストなのか、じっくり考えてみようと思っています。 最後に、話し合いのときに気を付けることなどのアドバイスや山下さんが感じたことを、どんな些細なことでも教えていただけたら嬉しいです。また、この1週間の間にしておくべきことや考えておくべきことはありますか? 山下さんには6月頃から何度も相談させていただいて、この段階まで来れたのは山下さんのアドバイスのおかげです🥲いつも本当にありがとうございます。よろしくお願いします🥲🥲🥲

山下さんが

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06月05日

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山下さんお久しぶりです! 以前相談させていただいて、12月に復縁した者です💌その節は大変お世話になりました。また、ご懐妊本当におめでとうございます!✨ 今回相談させていただきたい内容を短くまとめると「最近話し合い(ほぼ私発信)が多く、それに疲れてしまった彼に対して私ができること」をお聞きしたいです… 始まりは3月頃で、彼から「将来について真剣に話したい!」と持ちかけてくれて、結婚や子どもに対する価値観を話し合いました。いくつまでに結婚したいというビジョンがある私と、結婚も子どももまだ漠然としている彼(いつまでにという焦りはなく、いろんな選択肢を持っていたいそうです)で意見が割れました💥私の結婚したい理由をしっかり話すと、「それは逆算していろいろ進めていかないとだね」と理解はしてくれました。ただやっぱり彼自身は結婚や子どもについて焦っていないので、今この交際期間は将来を見据えた見極め期間と思ってはいるものの、ゆったり構えているようです。 かなり端折っていますが、私はこの将来についての話し合いから、彼が“私とは結婚しても別れてもどっちでもいい”と感じているように思えて悲しくなってしまい、少し自信を失いました。もちろん彼から将来の話を持ちかけてくれたこと自体は嬉しかったのですが、それ以上に彼の返答が予想外だったので戸惑いの方が大きいです。 一方彼も、将来の方向性が合っていない状態でいつも通り接することが難しかったそうで、スキンシップが減ったり2人で合う頻度がガクッと下がったりとなんとなく距離感がありました。 それからまた数回長時間の話し合いをして、謝罪や話し合いの仕方などこれまで避けてきたような深い価値観の擦り合わせをしていきました。私もなるべく冷静に論理的に話すことを心がけ、彼も私に寄り添うことをめちゃくちゃ頑張ってくれていたので、この話し合いについてはすごくいい時間だったなと感じています。 ただ、5月に入ってから週1~2くらいの頻度で私が彼に小言を言うようになりました😔何度も言っていることを繰り返されたり、前までしてくれていたことを急にしてくれなくなったり…そんなちょっとしたことで感情がブレてしまい、わがままな感じで頻繁にぶつけてしまいました。それまで伝え方や頻度などを気を付けていたのに、最近の2人の関係の変化に耐えられず、焦りや不安ばかりで自信もなくなっていっていて、それが彼に不満を伝えるという形で爆発してしまったのかもしれません。すごく反省しています。 そして先週の金曜日、私が不満を伝えると、最初こそ明るく対応してくれていた彼に「俺は〇〇の要望に全部は答えられないかもしれない。向き合う気力がなくなっちゃった」と言われました。それまで感情が爆発していた私もここで冷静になり、彼の話を聞いてみると「気力がなくなったからといって、今すぐ別れたいっていうわけではない。ただ、今はどうしたらいいかわからない」状態になったそうです。このときも数時間電話で話していましたが、今後どうするかは解決策が出ないし、話し合いを続けられる気力もおたがいなくなっていたのでしばらく距離を置いて休憩することにしました。そして、彼が私とまた話そうと思えたタイミングで連絡してくるような形を取りました。(期限は設けていませんが、自然消滅になりかねないから1ヶ月以上は✖️という話になっています。) 長くなってしまいましたが、今は距離を置き始めて3日目で、彼をここまで追い詰めてしまったことに後悔と反省する日々です。彼は「どっちが悪かったとかじゃないよ」と言ってくれましたが、もっと私が気を付けられたはずです。 以前付き合っていたときも2回「もう無理だから別れたい」と言われて距離を置いたことがあります。ただ今回の違いは、彼がまだ別れたいとまでは思っていないと明言してくれたことと、期限を設定せずに距離を置いていることです。 また、前は私が期限を決めたいと主張したり、距離を置いてる間に釈明&反省LINE(超長文)を送ったり、期限前に話し合いたいと言ったりしてしまっていたので、今回は彼のペースに合わせて待ちの姿勢に徹したいと思っています。 こう振り返ってみると、最近の私は彼の“してくれないこと”や“してくれなくなったこと”ばかりに目がいって、感謝や大好きの気持ちを伝えられてなかったなと思います🥲 彼は今週から新しい部署に異動して、環境の変化にきっといっぱいいっぱいな状態だと思うので、しばらくは連絡が来ないと予想しています。正直焦りや不安でいっぱいですが、今まで彼が私を受け入れてくれたように、私も彼の選択や考えを尊重出来るように気持ちを整えつつ彼のタイミングを待ちたいと思っています。 このまま彼から連絡が来るまでそっとしておくのが、彼にとってベストな対応なのでしょうか。他に出来ることやしておくべきことがあったら教えてください。いつもありがとうございます、お体の調子が良いときによろしくお願いします🌼

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05月27日

山下さんご懐妊おめでとうございます 初めてご質問させていただきます。 復縁を望んでおり、ご相談させていただきたいです。 ◾️基本情報 私:27歳 元彼:28歳 出会い:アプリ お付き合い:2023年5月〜2024年6月(8月※後述します) ◾️別れた理由 (私が振られた) ・私との結婚を考えられなかった こと。(若い年齢での結婚と家庭を持つ事を希望してるものの、想像ができなかったとのこと。結婚相手であれば最初から結婚が見えてるものだと思うと彼が言っていた。) ・私がネガティブなところが好きじゃない こと。 ・私が彼の携帯を見るのが&位置情報共有がずっと監視されているみたいで嫌だったこと。  (→私と付き合ってから女の子を紹介してもらって連絡や会っていた(友達紹介された時とその後の1回だけ?の計2回、紹介する日程自体は私と付き合う以前に決めていました)ことや、セフレとの連絡(電話含む)を継続(会ってたかは不明)、アプリの人へ再度連絡し日程調整していた事を何度か確認していたので、不安感から私がやめられなかったです。(反省してます。)位置情報共有に関しては、この件で喧嘩した時に彼からの提案で始めました。) ◾️振られてからの時系列 ・2024年6月 私のことどう思ってる?と夜中に聞いてしまった。ことから別れ話を切り出されました。どうしても別れたくなくて0時くらいに切り出されたものの、4時くらいまでたくさん話したが歩み寄ることはできず、私から2週間後に再度会って話す事を提案し、了承してもらいました。その間は連絡は取らないからと私から伝えて、前日の時間調整以外連絡してないです。 ・2024年6月2週目(別れ話から2週間後) ランチをしてから話したが気持ちは変わらなかった事とランチしてる間一緒に話してるのは楽しいが、会ってない間あんまり思い出さなくなったと言われましま。私はまだ付き合ってて欲しいと伝えるがそれはできないと言われました。顔を近づけて話してるとキスしてくれましたが、期待させるようなことしてごめんだけど付き合うことはできないとの発言をされました。 当日夜、もう一度話たいと伝え、1週間後に会うことになりました。そこからはLINEも少しだけするようになりました。 ・2024年6月3週目(別れ話から3週間後) 夜ご飯を食べてから話したがやっぱり気持ちは変わらないので、別れようと言われました。私が3ヶ月考えて欲しいと提案し、その後顔を近づけてたこともありキスしちゃったことがあり、イヤイヤに了承してもらいました。 ・2024年7月〜8月2週目 ラインの頻度はだいぶ少なくなったが連絡を継続してました。 週に1回ほどお泊まりして夜ご飯を食べたり休日の場合は、朝ご飯を一緒に食べに行ってました。会う日は私から誘ってあってもらってました。この間、私の誕生日もあったので、申し訳なかったからという理由と私が誕生日だから会いたいなというとご飯に連れてってくれました。 ・8月3週目 別れ話からおでかけをしていなかったため、お休みの予定を合わせてお出かけする事を提案し、了承してもらいました。 ドライブする事を提案してくれたが、お休み前日にやっぱりダラダラ一緒にいたけど、私が望む結論は出せないからちゃんと別れようとLINEで言われました。お休み当日は、私の荷物があるからと彼の家でお話しして、この別れ話をしてから一緒にいてもお互い気遣っててたのしくなかったし、気持ちが変わらない・もう好きになることはないし、復縁はない・もっと早く別れとけばよかった(最初から結婚を感じられなかったから)・新しい恋愛がしたいと言われ、彼がもう変わることがないんだなと感じて別れることにしました。 その日その後は私のわがままでランチを食べに行き、車で私の家まで送ってくれました。車で送る事は最後だからしたかったと彼が言ってくれました。ただ、私のわがままで1時間ほどドライブをして、告白してもらった場所に行き、付き合ってた間の話をたくさんしました。ただ、当日は最初から最後まで泣いてる姿しか見せることができませんでした。(記載してなかったですが、別れ話中はほとんど私が泣きっぱなしでした。)最後はハグしてお別れしました。 ◾️その後 ・2024年11月 ご飯行こうとインスタのDMで彼女ができたからと断られました。仕事の相談をしたかったんだよね、といい、少し会話を続けてましたが、彼から連絡取るのもやめようと言われ、会話が終了しました。 ・2024年12月 諦めようと思い、彼のインスタ・LINEをブロックしました。 ・2025年5月18日 唐突に彼からショートメッセージ元気?と連絡が来ました。元気だよ?元気と返し、どうしたの?と聞くと元気かなーってと言われました。その後、仕事の話をふられ、付き合ってたときの仕事を継続している事や彼過去からの忙しさが継続している事や私も現状仕事が忙しい事とその日くらいで落ち着く事を話しました。5日間くらい連絡を取り続けたものの(1日1人5通ほど)会う打診をされるわけでもなく、ダラダラメッセージがつづいてしまっていて、私が期待してしまうだけだなと思ってしまいました。ただ、自分で終わらせる勇気がなく、自分から終わせに行く方向のメッセージを送りました。(金曜日だったので私:1週間お疲れ様!→彼:こちらこそおつかれさまだよ!→お休みたのしんでね→たのしむよ→仕事もようやくひと段落したよ→大変だったもんね、ひと段落してよかったよ→うんよかった!ありがとうという流れで、終わらせてます)基本的には、私的には未練を見せたくなかった・自分から誘うのは前に断られたのもあり怖かったことや連絡を取ることすら拒まれていたので、質問を自分から広げることも億劫になってしまっていました。 ◾️私の現状の気持ち 11月にご飯に誘ったのも未練があったからで、どうしても何か行動を起こしたかったから連絡しました。 その時の返信からもあきらめがだいぶつき、他の恋愛に進もうと努力していました。ようやくほとんど考えなくなった今になって、連絡が来てしまったことで私の気持ちが揺れてしまって振り回されてしまっています。振り回されるのも嫌だなと思って、連絡を切りに行ったことは事実です。 ただ、連絡を取らなくなった次の日から、どんどんと意識してしまっている自分がいること(何回もメッセージを見返したり通知が来ていないか確認してしまう・彼と共通でやっていたゲームをまだ彼が継続しているのでログイン状況を確認してしまう・復縁関連を調べてしまう等)から、やっぱり未練が断ち切れていない事を感じてしまっています。連絡を切ってしまった今、とても後悔しています。 これからは、やらぬ後悔より、やる後悔だと思っているので、何か行動を起こしたいと思っております。 ◾️回答がいただきたい事 個人的には3日〜1週間時間を空けて自分から連絡をしたいなと思っています。 ただ、内容も思いつかず、どのように連絡をしようか悩んでいます。(彼の職場の最寄駅が田舎で行った事ない駅なので、そこに行ったよ!っていう近況報告(?)とかかなと個人的には考えてます。) ここから私が行動すべきことと連絡内容また、今後の行動戦略についておしえていただけるとうれしいです。 拙い長い文章になってしまい、大変申し訳ございません。申し訳ないですが、ご回答をいただけるのを楽しみに待っております。 よろしくお願いします。

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05月24日

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山下さんご懐妊おめでとうございます😚🤍 いままでも何回か相談させていただいております、、 その後の動きの報告(①3月末と②5月上旬デート)と、今後の動きについてご相談させてください🥲 ◾️前回相談後の動き ①3月末会ったときのこと おしゃれで雰囲気のあるごはん屋さんでふたりで飲んだのち、桜を見つつお散歩して終電前に解散、手を繋いだりなどはなくただ楽しく終わりました🌸 冒頭で「彼氏できた?」と質問され、彼氏できてたらあなたに会ってないよ〜と回答したところ、2軒目で飲んでいる時に「もしかしたら今日が〇〇ちゃんに会う最後の日かもしれないってこと?」と聞かれ、未来のことは何もわからない!と回答しましたがちょっと切ない気持ちになったりもしました🥲 また私のデート事情についてしつこく聞かれ、こういうのははぐらかすのが良いだろう!とはぐらかし続けていたのですが、しつこくずっと聞いてくるので〇回くらいはデートしたかな、と回答してしまいました😔 彼もアプリの人3人くらいと会ったりしたみたいですが、これはデートにカウントしてないとか言っていました、、 その他桜を見ながら歩いていた際「〇〇ちゃんは麗しいから撮ってあげる」といいながら桜と私の写真を撮ってくれたことが嬉しかったです☺️📷 改札で別れ際、こういうのはすぱっと解散するのがよし!と思い、またねおやすみー!とめっちゃさっぱりと別れたところ何か言いたそうな微妙な顔をしていたので、解散後LINEで「最後微妙な顔してたね」と伝えたところ「〇〇ちゃんは別れがあっさり人間だからね」と返ってきて、少し寂しかったのかなあと思ったりしました🧐 その後彼が仕事で忙殺される以外はLINEはぼちぼち続いている状態でしたが、彼からデート誘われることはまだないかもと思ったので、わたしから次GWあそぼ!と誘いました! GWいいね!と前向きな反応があり、とはいえ彼はGW予定が詰まっていたので「その翌週はどうかな?」と元彼から提案があり、GW翌週ふたりではしご酒をしてきました🍶 ②5月上旬会ったときのこと 元彼の家の近くの飲み屋街で飲むことになり、3軒くらいはしごしてきました🍺 今回もデートについて聞かれたので仕方なくちょろっと話したりしましたが、その後お互いの価値観の変化についてや仕事の話など今までしたことないような真面目な話をがっつりすることができて、その点嬉しかったです☺️ また最近不倫で話題の某女優に似ているよね、と言われまだ私の見た目はすきなのかなと思ったりもしました🧐 今回元彼の最寄りで飲んでいたのですが、都合のいい関係にはなりたくないぜ!とも思っていたので、今回も改札前でさくっとおやすみ〜!とバイバイしたのですが、その時寂しそうな顔をしているように見えました。 解散後すぐ相手からLINEがきて「飲み足りなかったらおうち来て欲しかったよ」と言われたので(その日は私の酔いがあまり回らない日だったので飲み足りなくはありました)、「寂しそうな顔してたもんね」と返したところ「すぐ返っちゃうからね」と言われそのあと泣いているスタンプも送ってきました🥲 ◾️今後の動きについて 付き合っておりとても仲が良い時期でも相手は連絡まめではなく、会う頻度もそんなに高くなくて良い人だったので、まあこのくらいの頻度がやはりいいのかな…と感じてはいますが、3月と5月の2回とも私から誘っているのでそろそろ誘われたさもあります🙃 3月誘った際は「誘ってくれてすごく嬉しかった」と直接言われ私も嬉しかったです🥲 別れてから2回目のデートを最近終えたところですが、別れてから全く私から恋愛的な好意を示してはいない状況だと思います。人間として好意があると言うか、信頼してることは示しているつもりです! ※びびらせたくなくて恋愛感情は私からあんまり出さないように意識していました… 彼はアプリもしているので彼女は欲しいんだろうなと思いつつ、私がデートに誘ってきて楽しそうにしているけど恋愛的な好意を感じてはおらず、家にも誘いたいけど誘えない🐓みたいな状況なのかなと… 私が連絡頻度や会う頻度についてとやかくいい、釣った魚に餌をやらないタイプなのね!とか言っていたことで相手が「もうだめだ…」と別れを決意し振られたという経緯があるので、もう相手を苦しくさせるような言動を一切取っていないつもりではありますが、全く恋愛的な好意を感じさせないのも良くないのか…?と最近は思っています🤔 次会う時もわたしから誘うことになるのでは、と思っていますが、そろそろジャブを打ち始めても良いのかなあと。 復縁打診しても良いか…?と考えてもいますが、山下さん的にはいかがでしょうか? 24年6月末に別れ、そこからつかず離れずでプラトニックな仲の良さをキープしているものの、こういう相手に対しどう動けば良いかなと、、 お手隙の際に回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします😢

山下さんが

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09月14日

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以前、こちらの質問をさせていただいた者です。いつも質問側の気持ちに寄り添いながらも筋の通ったアドバイスをしてくださり、本当にありがとうございます🥲❤️‍🩹 山下さんにいただいたアドバイスを元に ①体の関係をやめる(手を繋ぐ・ハグはしてしまっています…それ以上はやんわり断っています) ②自信と余裕を持つ ③元カレがしてくるような期待を持たせる発言を私もする ④嫌なことをされたときは短く明るく怒り、どうしてほしいか明確にし、謝罪とお詫びをされたあとは怒りや悲しみを引きずらずに切り替える これらを意識した言動を心がけるようになって3週間が経ちますが、数ヶ月前とは関係性がかなり変わったように感じるため、直近3週間の元カレの言動を見ていただきたいです。 ・つい1~2ヶ月前までは、元カレからのアクションは10回に1回程度だったのに、今は10回に9回くらいになっている。(電話、LINE、ストーリーにいいねやコメント) ・元カレからの連絡は月1あればいい方だったのが週1~3になり、会う時間も長く取ってくれるようになった。 ・元カレの言動に私が怒る場面が2回ほどあったが、おたがい気持ちの良いやり取りをして解決+仲直りすることが出来た。(以前は、感情的になったり素直に謝れなかったりして揉め事がよくこじれて喧嘩になっていたのに、おたがい上手になった) ・楽しい話だけでなく仕事の弱音や相談もガッツリ聞かせてくれるようになり、仕事が大変な日やその前日に電話をかけてきたり会いたがったりするようになった。 ・電話や会っているときに「○○といると頑張ろうって思える」「この時間に癒されてます、ありがとう」「このままずっと一緒にいたい」と言ってくれるようになった。 ・「Switch買おうかな、買ったら(Switch持ってる私と)通信でも遊べるのかな?」「ここ行こう!」など、今後も一緒に過ごす前提+もっと一緒にいたいと取れるような話をしてくる。 ・昨日までの6日連続で電話(10分~数時間)がかかってきた。付き合ってるときでもこんな高頻度で電話してきたことはない。また、出張先からも電話をかけてきてお土産何がいいか聞いてきたり、私がスタンプや既読無視でLINEを終わらせてもまた「行ってきます」「これ食べた!(写真)」「仕事終わった」のような日常LINEを続けてくるようになった。→今も引き続きやり取りしている。 このように、元カレからのアクションが急激に増えました。以前は、私からアクションを起こさないと離れていっちゃう…!という不安や焦りが強く、そういうマイナスな感情に囚われた言動ばかりしていました。(その結果自爆祭り) でも今はマイナスな感情からの言動はほとんどしなくなって、「会いたくなったら向こうから連絡来るよね!」と気楽に構えられるようになり、元カレ以外の予定も充実しはじめ、元カレといるときもそれ以外の時間も楽しく過ごせています。我ながら、今の自分は数ヶ月前に比べると成長したなと思います🥲笑 その結果、元カレも私への印象がいい意味で変わる→上記のように言動もガラッと変化したのではないかなと思っています。 長くなってしまいましたが、今の関係性から復縁を目指すにあたって、いくつか質問させてください。 ①今の関係性をこのまま続けながら、元カレから復縁を持ちかけられるのを待った方がいいのでしょうか? ②「復縁したいと思ってる」というような、私の気持ちを1度はっきりと伝えるべきですか? ③②の場合、どんな風に伝えるのがベストでしょうか?(真剣な話し合いなのか、サラッとなのか) ④以前「元カレからガッツリ離れる必要はない、逆に離れると寂しくなって他の女性に走る可能性がある」とアドバイスをいただいたのですが、今の関係性は適切でしょうか?あまりにもカップルみたいなので、もう少し距離感を保った方がいい(元カレからの電話やお誘いを受け入れすぎないなど)のかなと悩んでいます💦 ここまで読んでくださり本当にありがとうございました。よろしくお願いします🙇‍♀️

山下さんが

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06月05日

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山下さんお久しぶりです! 以前相談させていただいて、12月に復縁した者です💌その節は大変お世話になりました。また、ご懐妊本当におめでとうございます!✨ 今回相談させていただきたい内容を短くまとめると「最近話し合い(ほぼ私発信)が多く、それに疲れてしまった彼に対して私ができること」をお聞きしたいです… 始まりは3月頃で、彼から「将来について真剣に話したい!」と持ちかけてくれて、結婚や子どもに対する価値観を話し合いました。いくつまでに結婚したいというビジョンがある私と、結婚も子どももまだ漠然としている彼(いつまでにという焦りはなく、いろんな選択肢を持っていたいそうです)で意見が割れました💥私の結婚したい理由をしっかり話すと、「それは逆算していろいろ進めていかないとだね」と理解はしてくれました。ただやっぱり彼自身は結婚や子どもについて焦っていないので、今この交際期間は将来を見据えた見極め期間と思ってはいるものの、ゆったり構えているようです。 かなり端折っていますが、私はこの将来についての話し合いから、彼が“私とは結婚しても別れてもどっちでもいい”と感じているように思えて悲しくなってしまい、少し自信を失いました。もちろん彼から将来の話を持ちかけてくれたこと自体は嬉しかったのですが、それ以上に彼の返答が予想外だったので戸惑いの方が大きいです。 一方彼も、将来の方向性が合っていない状態でいつも通り接することが難しかったそうで、スキンシップが減ったり2人で合う頻度がガクッと下がったりとなんとなく距離感がありました。 それからまた数回長時間の話し合いをして、謝罪や話し合いの仕方などこれまで避けてきたような深い価値観の擦り合わせをしていきました。私もなるべく冷静に論理的に話すことを心がけ、彼も私に寄り添うことをめちゃくちゃ頑張ってくれていたので、この話し合いについてはすごくいい時間だったなと感じています。 ただ、5月に入ってから週1~2くらいの頻度で私が彼に小言を言うようになりました😔何度も言っていることを繰り返されたり、前までしてくれていたことを急にしてくれなくなったり…そんなちょっとしたことで感情がブレてしまい、わがままな感じで頻繁にぶつけてしまいました。それまで伝え方や頻度などを気を付けていたのに、最近の2人の関係の変化に耐えられず、焦りや不安ばかりで自信もなくなっていっていて、それが彼に不満を伝えるという形で爆発してしまったのかもしれません。すごく反省しています。 そして先週の金曜日、私が不満を伝えると、最初こそ明るく対応してくれていた彼に「俺は〇〇の要望に全部は答えられないかもしれない。向き合う気力がなくなっちゃった」と言われました。それまで感情が爆発していた私もここで冷静になり、彼の話を聞いてみると「気力がなくなったからといって、今すぐ別れたいっていうわけではない。ただ、今はどうしたらいいかわからない」状態になったそうです。このときも数時間電話で話していましたが、今後どうするかは解決策が出ないし、話し合いを続けられる気力もおたがいなくなっていたのでしばらく距離を置いて休憩することにしました。そして、彼が私とまた話そうと思えたタイミングで連絡してくるような形を取りました。(期限は設けていませんが、自然消滅になりかねないから1ヶ月以上は✖️という話になっています。) 長くなってしまいましたが、今は距離を置き始めて3日目で、彼をここまで追い詰めてしまったことに後悔と反省する日々です。彼は「どっちが悪かったとかじゃないよ」と言ってくれましたが、もっと私が気を付けられたはずです。 以前付き合っていたときも2回「もう無理だから別れたい」と言われて距離を置いたことがあります。ただ今回の違いは、彼がまだ別れたいとまでは思っていないと明言してくれたことと、期限を設定せずに距離を置いていることです。 また、前は私が期限を決めたいと主張したり、距離を置いてる間に釈明&反省LINE(超長文)を送ったり、期限前に話し合いたいと言ったりしてしまっていたので、今回は彼のペースに合わせて待ちの姿勢に徹したいと思っています。 こう振り返ってみると、最近の私は彼の“してくれないこと”や“してくれなくなったこと”ばかりに目がいって、感謝や大好きの気持ちを伝えられてなかったなと思います🥲 彼は今週から新しい部署に異動して、環境の変化にきっといっぱいいっぱいな状態だと思うので、しばらくは連絡が来ないと予想しています。正直焦りや不安でいっぱいですが、今まで彼が私を受け入れてくれたように、私も彼の選択や考えを尊重出来るように気持ちを整えつつ彼のタイミングを待ちたいと思っています。 このまま彼から連絡が来るまでそっとしておくのが、彼にとってベストな対応なのでしょうか。他に出来ることやしておくべきことがあったら教えてください。いつもありがとうございます、お体の調子が良いときによろしくお願いします🌼

05月27日

2025/05/25の2:42に送付した質問(Tipsありで質問したアプリで付き合ったからから諦めた頃に連絡が来たけども、私が切る方向に向かって返信してしまった事を後悔している内容。)の者です。 最後に連絡を返したのが金曜日の夜ですが、そこから彼からの返信がなく切れていたので終わったと思いご質問したのですが、まだ〇〇(地名)住んでいるの?という連絡が日曜日のお昼に来ていました。 まだ返信ができていないのですが、一旦は連絡を続ける方針で話してみたいと思います。 ただ自分から誘うのはまだ恐怖心があるので、誘われ待ちの姿勢にはなってしまうかと思います。 進展が少し合ったのでご連絡させていただきました。 もしお時間があれば合わせてみていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

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05月27日

山下さんご懐妊おめでとうございます 初めてご質問させていただきます。 復縁を望んでおり、ご相談させていただきたいです。 ◾️基本情報 私:27歳 元彼:28歳 出会い:アプリ お付き合い:2023年5月〜2024年6月(8月※後述します) ◾️別れた理由 (私が振られた) ・私との結婚を考えられなかった こと。(若い年齢での結婚と家庭を持つ事を希望してるものの、想像ができなかったとのこと。結婚相手であれば最初から結婚が見えてるものだと思うと彼が言っていた。) ・私がネガティブなところが好きじゃない こと。 ・私が彼の携帯を見るのが&位置情報共有がずっと監視されているみたいで嫌だったこと。  (→私と付き合ってから女の子を紹介してもらって連絡や会っていた(友達紹介された時とその後の1回だけ?の計2回、紹介する日程自体は私と付き合う以前に決めていました)ことや、セフレとの連絡(電話含む)を継続(会ってたかは不明)、アプリの人へ再度連絡し日程調整していた事を何度か確認していたので、不安感から私がやめられなかったです。(反省してます。)位置情報共有に関しては、この件で喧嘩した時に彼からの提案で始めました。) ◾️振られてからの時系列 ・2024年6月 私のことどう思ってる?と夜中に聞いてしまった。ことから別れ話を切り出されました。どうしても別れたくなくて0時くらいに切り出されたものの、4時くらいまでたくさん話したが歩み寄ることはできず、私から2週間後に再度会って話す事を提案し、了承してもらいました。その間は連絡は取らないからと私から伝えて、前日の時間調整以外連絡してないです。 ・2024年6月2週目(別れ話から2週間後) ランチをしてから話したが気持ちは変わらなかった事とランチしてる間一緒に話してるのは楽しいが、会ってない間あんまり思い出さなくなったと言われましま。私はまだ付き合ってて欲しいと伝えるがそれはできないと言われました。顔を近づけて話してるとキスしてくれましたが、期待させるようなことしてごめんだけど付き合うことはできないとの発言をされました。 当日夜、もう一度話たいと伝え、1週間後に会うことになりました。そこからはLINEも少しだけするようになりました。 ・2024年6月3週目(別れ話から3週間後) 夜ご飯を食べてから話したがやっぱり気持ちは変わらないので、別れようと言われました。私が3ヶ月考えて欲しいと提案し、その後顔を近づけてたこともありキスしちゃったことがあり、イヤイヤに了承してもらいました。 ・2024年7月〜8月2週目 ラインの頻度はだいぶ少なくなったが連絡を継続してました。 週に1回ほどお泊まりして夜ご飯を食べたり休日の場合は、朝ご飯を一緒に食べに行ってました。会う日は私から誘ってあってもらってました。この間、私の誕生日もあったので、申し訳なかったからという理由と私が誕生日だから会いたいなというとご飯に連れてってくれました。 ・8月3週目 別れ話からおでかけをしていなかったため、お休みの予定を合わせてお出かけする事を提案し、了承してもらいました。 ドライブする事を提案してくれたが、お休み前日にやっぱりダラダラ一緒にいたけど、私が望む結論は出せないからちゃんと別れようとLINEで言われました。お休み当日は、私の荷物があるからと彼の家でお話しして、この別れ話をしてから一緒にいてもお互い気遣っててたのしくなかったし、気持ちが変わらない・もう好きになることはないし、復縁はない・もっと早く別れとけばよかった(最初から結婚を感じられなかったから)・新しい恋愛がしたいと言われ、彼がもう変わることがないんだなと感じて別れることにしました。 その日その後は私のわがままでランチを食べに行き、車で私の家まで送ってくれました。車で送る事は最後だからしたかったと彼が言ってくれました。ただ、私のわがままで1時間ほどドライブをして、告白してもらった場所に行き、付き合ってた間の話をたくさんしました。ただ、当日は最初から最後まで泣いてる姿しか見せることができませんでした。(記載してなかったですが、別れ話中はほとんど私が泣きっぱなしでした。)最後はハグしてお別れしました。 ◾️その後 ・2024年11月 ご飯行こうとインスタのDMで彼女ができたからと断られました。仕事の相談をしたかったんだよね、といい、少し会話を続けてましたが、彼から連絡取るのもやめようと言われ、会話が終了しました。 ・2024年12月 諦めようと思い、彼のインスタ・LINEをブロックしました。 ・2025年5月18日 唐突に彼からショートメッセージ元気?と連絡が来ました。元気だよ?元気と返し、どうしたの?と聞くと元気かなーってと言われました。その後、仕事の話をふられ、付き合ってたときの仕事を継続している事や彼過去からの忙しさが継続している事や私も現状仕事が忙しい事とその日くらいで落ち着く事を話しました。5日間くらい連絡を取り続けたものの(1日1人5通ほど)会う打診をされるわけでもなく、ダラダラメッセージがつづいてしまっていて、私が期待してしまうだけだなと思ってしまいました。ただ、自分で終わらせる勇気がなく、自分から終わせに行く方向のメッセージを送りました。(金曜日だったので私:1週間お疲れ様!→彼:こちらこそおつかれさまだよ!→お休みたのしんでね→たのしむよ→仕事もようやくひと段落したよ→大変だったもんね、ひと段落してよかったよ→うんよかった!ありがとうという流れで、終わらせてます)基本的には、私的には未練を見せたくなかった・自分から誘うのは前に断られたのもあり怖かったことや連絡を取ることすら拒まれていたので、質問を自分から広げることも億劫になってしまっていました。 ◾️私の現状の気持ち 11月にご飯に誘ったのも未練があったからで、どうしても何か行動を起こしたかったから連絡しました。 その時の返信からもあきらめがだいぶつき、他の恋愛に進もうと努力していました。ようやくほとんど考えなくなった今になって、連絡が来てしまったことで私の気持ちが揺れてしまって振り回されてしまっています。振り回されるのも嫌だなと思って、連絡を切りに行ったことは事実です。 ただ、連絡を取らなくなった次の日から、どんどんと意識してしまっている自分がいること(何回もメッセージを見返したり通知が来ていないか確認してしまう・彼と共通でやっていたゲームをまだ彼が継続しているのでログイン状況を確認してしまう・復縁関連を調べてしまう等)から、やっぱり未練が断ち切れていない事を感じてしまっています。連絡を切ってしまった今、とても後悔しています。 これからは、やらぬ後悔より、やる後悔だと思っているので、何か行動を起こしたいと思っております。 ◾️回答がいただきたい事 個人的には3日〜1週間時間を空けて自分から連絡をしたいなと思っています。 ただ、内容も思いつかず、どのように連絡をしようか悩んでいます。(彼の職場の最寄駅が田舎で行った事ない駅なので、そこに行ったよ!っていう近況報告(?)とかかなと個人的には考えてます。) ここから私が行動すべきことと連絡内容また、今後の行動戦略についておしえていただけるとうれしいです。 拙い長い文章になってしまい、大変申し訳ございません。申し訳ないですが、ご回答をいただけるのを楽しみに待っております。 よろしくお願いします。