脳外科専攻医1年目です いつもツイート拝見しております 先生は専攻医のときに日々日課にしてたことなどありますか？またやっておいたほうがいいことなどありませんか 自分は今、仕事終わりにガーゼ縫いをするのを日課にしておりまして、日々何をしたら将来のためになるのか考えております よろしくお願いします！

自分の脳外科医としての原点は会津中央病院時代の濃厚な1年半で、働き方改革とは無縁の合宿生活のようなものでしたが、労働時間はさておいて、 1．ガーゼ縫いは毎日やっていました。 2. 左手で箸を使う。これも前職まではずっとやっていました。2週間程度で普通の速度で食べられるようになるので、あとは麺チャレンジなど。(最近はときどきする程度です) 3. 手術の振り返り；いつも晩ご飯は同僚というか先輩と食べながら、手術の振り返りをしつつ、今度来たらこうしよう、みたいなことを話していたように思います。 4. ある程度、執刀する機会が得られるようになったら、上手い人のビデオを取り寄せて研究していました。今だとYouTubeに編集されたビデオがあったりしますし、OpeParkでは無編集ビデオも観ることができるので、そういうのも参考になると思います。 5. これは前職での経験ですが、上司の学会ビデオの編集を任されたりしていたので、自分のも含めて沢山編集してました。これも手術の勘所で上司がどういう動きをしているか、などを振り返るのに役立ったと思っています。 参考になれば幸いです。