めちゃくちゃに死にたいです死にたすぎて退勤時に涙流しながら電車乗るくらいにはしんどいです 配偶者がアルコール依存です。暴力とかはないけど、波があって引っ張られます だからなんだって話ではありますが未来に希望もないし早く死にたいです

死って苦しみを除去する方法として手っ取り早いから疲れてるとつい手が伸びてしまいますよね。お疲れ様です。疲れてるときの判断はだいたい間違ってるのでデカめの判断は避けましょう。 苦しんでる人ってどうしても周りの人を巻き込んで新たな苦しみを生んじゃいますよね。生活を共にする者同士がお互いの苦しみを増幅させあってぶっ壊れるパターンはよくあります。うちの両親がそうでした。 うちの母は「もっと早く誰かに相談していれば、夫だけでなく私も精神医療や福祉の手を借りていれば、あなたを虐待せずに済んだかもしれない」と後悔していました。 あなたはいま希望の見えない闇の中にいるようなので、1人で無理に動くと転びます。夜目の利く人に手を引いてもらってください。