専門医で育児中かつしっかりとしたお料理を作られているなんて尊敬してしまいます。 体力は昔からある方でしたでしょうか？ 今の生活を維持する上で身体面で気をつけていること（睡眠時間や栄養、運動週間など）あれば教えていただけたらと思います。

こんばんは。 え！そんな褒めていただけてめちゃ嬉しいです。ニコシ。体力は昔からある方だったと思います。最初の方はもうなんか……体力でパワープレイだったんですけど最近年には勝てなくなってて……よく寝るようにしてます。栄養は正直子供の残したものとか…寝かしつけた後に残り物食べててほんとに良くないです。反省してます。運動はしたいんですけど今の勤務だと23時以降にしか外に出られなくて夜中の限界集落だと暗すぎて普通に事故死する危険があるため今後勤務の形態を考え中です。今気にかけてるのはとにかくめちゃくちゃたっぷり寝ることです。ポケモンスリープでなんとかしてます。思いの外寝てなくてびっくりするんですよあれ。 料理は学生時代からの趣味なのでなんとなくできててもうしっかりやってるとかいう自覚はないんでこれは役得…！！という感じですね…。 これからの目標は頑張って運動していくことです。ほんとにサルコペニアの小太りオタクが完成して終わります……頑張ります……。