閣下に票を入れてくれそうな国ってどこですか？

先日5年ぶりに5キロ走ったアラフォーです 。翌日激しい筋肉痛で4日くらいアキレス腱終わりました。まともに歩けなかったです。なので焦らず1週間は1〜2キロ、キロあたり7〜8分にしないと筋肉痛で走れなくて習慣づかないです（体験談）

スーパーランナーtkqさん助けてください。年明けの業界対抗駅伝に参加することになってしまった久しく運動してない30代です。5km程度走れるようになりたいのですがなにから始めればいいでしょうか。

「関わる全ての皆様へ」ではなく「かかわるすべての皆さまへ」としている理由はなぜですか？

エミレーツ・スタジアムにヴェンゲルの銅像が建てられるそうなので、ついでに誰か抱き合わせで建てるのにおすすめな人物を教えてください

絶賛大不振のチェルシーですがバーベキューはしますか？