ジュニア世代は認知を伸ばすと仰っていましたが、何をして認知を伸ばしていけば良いでしょうか？5年生からでは遅いでしょうか

これ、スペイン人にも聞いた事がありまして、ええと、レアル・ソシエダのホアン・なんちゃらみたいな名前の指導者だったと思うんですけど、やっぱりロンドがベーシックで効果的な練習になると言ってましたよ。ぶっちゃけて言うと「練習はとりあえずロンドで良い」みたいな事まで言ってましたよ。「それに色んなバリエーションや設定を付け足してくれ」みたいな感じでした。いや、僕も質問したんですよ。“ロンド系以外にこれは必要だみたいな練習はあるか？”と聞いたら「殆どがロンドで賄える。最後の局面ぐらいは別の練習がいるが」みたいにね。要は設定やらルールやら条件やらを変えて、それで習得させたい技能を習得させろとの事でした。認知もそうですよね。ただ手順は伝えた方が良いですね。闇雲に認知しろではなくて、どういう手順にするかって事ですね。そこは整理して伝えた方が良いですよ。ちなみに5年からで遅ければ中学1年から教える僕は全て手遅れですよね？笑