2年付き合った彼に好きか分からなくなった、一旦離れてみようと言われました。わたしの方が追いかけすぎて彼を安心させすぎていたこと、なかなか信じられず縛ってしまっていた事が原因だと思っています。彼は今まで長く付き合った事がないのでマンネリや倦怠期の乗り越え方も分からないような感じでした。
こんなに落ち着けてフィーリングが合う人いないし、一度離れて周りをみれるようになったら、やっぱりわたしがいいなと戻る可能性があると思ってると言われました。周りの友達には別れたとは言わず倦怠期くらいの感じで話すとのことです。
変わらず定期的に会うことになっています。
一度引いて受け身になるべきだと思うのですが、その間に他の人と進んでしまう事が怖いです。どうしたら耐えられますか?
うさおさん
Tipsありがとうございます。
【冷却期間中(受身期間中)】を極力前向きに過ごすには?
1、頭の中を整理してみましょう。
→現状のポジティブ(希望や光)とネガティヴ(不安や闇)を仕分けする。
2、ポジティブをもっとポジティブに
→仕訳したポジティブ(希望や光)から考えられる、よりポジティブな未来を思いつく限り沢山考えてみる。
3、ネガティヴをポジティブに
→仕訳したネガティヴをポジティブに捉えてみる
試しに今のご相談者様の状況に僕が陥った時にどんな風にするかやってみますね。
【ポジティブ】
・追いすぎると良くないことが学べた
・束縛しすぎると良くないことが学べた
・私との相性が良いことを向こうも理解してることが分かった
・このまま付き合い続けてもうまくいかなかったから距離置きは二人にとって前向きなことだ
・別れたとは周りに言わないということは復縁を意識しているはず
【ネガティヴ】
・周りを見るって言ってるし好きな人が出来るかもしれない
【ポジティブをもっとポジティブに】
・追ったり束縛をしなくなったらもっと良い関係になれる
・自分や相手に対する理解度が高まればより相性の良い二人になれる
・距離を置くことで私の良さにもっと気づく。もっと良い関係が築けるようになる。
【ポジティブをもっともっとポジティブに】
・長く続けることが出来なかった彼と2年も付き合えるくらい魅力的な私がもっと成長したらヤバくない?
・私の長続きさせる力ってヤバくない?もっと自信ついたら女として完璧じゃない?
・距離を置いてる間って彼は自分磨きは後回しだと思うし私が自分磨き頑張ってたら彼はきっと焦るよね。
【ポジティブをもっともっともっとポジティブに】
・この恋愛がうまくいくのが1番だけどそうならなくても私ならきっと大丈夫だよね。
・今の前向きなマインドを恋愛ばかりに使うのは勿体無いかも。
【ネガティヴをポジティブに】
なんとかなるよね。私なら大丈夫。