うさおさんこんにちは、復縁のご相談じゃなくてすいません。
彼氏に嫌われて冷められてしまい、今別れる寸前の雰囲気です。
理由は、彼から、飲み🍺に行った時遅い時間になると帰りが心配だから早く帰るように、と言われているのに、私が何度も言いつけを守らなかったことです。(しかも、私からも自発的に「飲みは控えます」と言っていたのに、自分の宣言を破って先日遅い時間まで飲んでしまいました。。)
彼が何度も言う理由は、私が何度か飲みに行った帰りに乗ったバスで寝過ごして、家に帰るのが大変になったことを心配しているからです。(特に同棲していません。)
私は会社員ですが、彼はビアバーをやっており、彼のお店で飲んでいる時も半ば無理矢理早めに帰らされるのですが、その言い方が子供に言うよう(早めに帰りなさいって感じ)で、私もあまり気分が良くなく、ムッとした感じで帰ることがあるのも嫌われる要因だと思っています。。(彼は私の10歳上なのでそう言う言い方になるのかも知れませんが…)
また、彼は私を好きになった理由として「雰囲気がフワフワしてるから」と言っていたのですが、思った性格ではなかったことも彼のテンションを下げていると思います。。
LINEの連絡も必要がないと来なかったり、LINEしても2日未読のままだったり、会っても笑顔があまりなかったりと、別れたい雰囲気を漂わせています。。
また、彼が今の店のオーナーからビアバーの権利を買って独立しようとしているようで(私には詳しく話してくれませんが。。)そこで余裕がないのもあるかもしれません。。
今の彼の負担になっている現状から、別れを回避して挽回したいのですが、私はするべきことは何でしょうか。。(飲みを控えるのは当然だと思ってます💦)
長文で申し訳ありません🙇♀️
うさおさん
【彼が冷めてきてしまった、彼が発する冷めのシグナルにどう向き合い対応すべきか】
ご質問ありがとうございます。
1,000円のtipsで充分なところを、2,000円も頂いたので、他の皆様の参考になるように丁寧に解説しながら、これからどうしていけば良いか。について詳しくお話しさせていただけたらと思います。
まずは現状と妄想を切り離すことで、認知をスッキリさせてみましょう。
現状→彼の私に対する態度は以前に比べて明らかに消極的で関係の維持に対して必要最低限のコミュニケーションに留めている。
彼はこちらの行動を制限して束縛しようとしているわけではなく、バスの件があったので自制を求めている。
妄想→冷めてきている。別れたいと思っている。嫌われてしまった。
別れを決めているのであれば、中途半端な事はしないで別れ話をしたら良い訳です。そうはなっていないということは、他の可能性もあるはずです。
彼の気持ちを想像してみましょう。
彼はバスの件があった事から自制するべきだと主張していました。
それは自分は心配症だから心配をかけさせないでくれ。というような利己的な主張でしたか?
それとも深酒すると危ないという事を理解して僕のためじゃなく自分の為に自制するべき。というような利他的な主張でしたか?
前者であれば、
僕がこんなにも嫌な気持ちになったのを理解して僕のために反省してほしい。
後者であれば、
僕がこんなにも嫌な気持ちになったのをきっかけに自分のために内省してほしい。
という気持ちになっていたんじゃないかと想像できます。どちらの気持ちが近そうだと思いますか?
前者の場合は自分が傷ついているので、怒りを表現しがちだと思いますが、後者の場合は自分の無力さを嘆くような気持ちになりがちで、ガッカリとか悲しいとかそちらの感情を表現しがちだと思います。
また、彼の職業柄、深酒が理由のトラブルは沢山見てきたと思いますから、こちらよりも問題をシリアスに捉えがちではあると思います。
ex.こちらからは1%程度に感じるリスクも彼には10%程度に感じてしまう。
さて、彼の気持ちがなんとなく想像が出来たんじゃないかと思います。
どうしたいと思いましたか?
前者であれば、彼のために反省した。と自罰的なアピールをすれば気持ちを持ち直すかもしれません。
後者であれば、今回のことをきっかけに、自分の為に自分を変えようと思った。と伝えれば、気持ちを持ち直すかもしれません。
(飲むのを控える。という事を伝えるだけでなく、なぜそう思うようになったか。を詳しく説明するべきだと思います。実際に彼が望むラインは、禁酒するわけではなく、お酒は飲んでも飲まれるな。を出来るようになって欲しい。だと思います。つまり、いくら楽しくてもこれ以上飲んだらまずいな。と気づいて自制できるようになるべき。だと思います。)
きっと後者ではないか。と思います。まずはそこからだと思います。
お会いする予定があればその際に、お会いする予定がなければ(事前に告知してお店に行って話すや)お電話でお伝えすれば良いと思います。
だから気持ちを上げてくれ。というような結論ではなく、ありがとう。とただ感謝を伝えて主張を終わらせる形が良いです。
消極的な態度になるのは、別れまでの準備期間のようにこちらは感じがちですが、
実際には、再び自分から積極的に関わりたい気持ちになれる、そんな気持ちになるまで待とう。としている場合が多いです。
なのでこちらは説得するよりも、そういった気持ちになれなくしている理由を軽減するアピールをするに留めると良いです。
その後は極力受け身で彼の気持ちが上がってくるのを急かさずに待つ。という流れになると思います。
ぜひ今回のことをきっかけにご自身のお酒との上手な付き合い方を模索してみて下さい。
そして、彼はどんな人で私に何を望んでいるのか。をより理解できるようになるはずです。
どうしても相手の事をパターン化して単純に捉えてしまいがちですが、人によって性格や価値観はさまざまです。同じ人はいません。
彼が主張していた事を思い返して、彼に対して自分がしたい事を表現してみて下さい。必ず成長できますし、しっかり考えたその想いは彼に伝わるはずです。頑張って下さい。